Home
 mbandhingaké Frutas

Papaya vs Raisin Nutrition

Papaya
Raisin
Raisin vs Papaya Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
10.82 g  
99+
79.18 g  
1
serat
1.70 g  
31
3.70 g  
16
Sugar
7.82 g  
99+
59.19 g  
2
protein
0.50 g  
99+
3.07 g  
3
Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
47.00 MCG  
15
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
36
0.11 mg  
4
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
32
0.13 mg  
7
Vitamin B3 (niacin)
0.36 mg  
40
0.77 mg  
15
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.19 mg  
37
0.10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.17 mg  
9
Vitamin B9 (folic asam)
38.00 MCG  
5
5.00 MCG  
30
Vitamin C (Ascorbic asam)
62.00 mg  
11
2.30 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.30 mg  
27
0.12 mg  
40
Vitamin K (Phyllochinone)
2.60 MCG  
25
3.50 MCG  
20
Lycopene
1,828.00 MCG  
4
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
89.00 MCG  
17
0.00 MCG  
40
kolin
6.10 mg  
23
11.10 mg  
6
lemak
0.26 g  
30
0.46 g  
19
Minerals
  
  
kalium
182.00 mg  
99+
749.00 mg  
2
Iron
0.25 mg  
40
1.88 mg  
6
sodium
8.00 mg  
11
11.00 mg  
9
calcium
20.00 mg  
23
50.00 mg  
6
Magnesium
21.00 mg  
12
32.00 mg  
4
seng
0.08 mg  
25
0.22 mg  
13
fosfor
10.00 mg  
37
101.00 mg  
2
Manganese
0.04 mg  
99+
0.30 mg  
19
tembaga
0.11 mg  
19
0.32 mg  
4
selenium
0.10 MCG  
16
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
47.00 mg  
18
8.00 mg  
35
6s Omega
11.00 mg  
99+
29.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
16.00 mg  
12
-  
Kadar banyu
88.00 g  
23
15.43 g  
99+
Ash
0.60 g  
21
1.85 g  
3
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!