Home
 mbandhingaké Frutas

pomegranate vs cantaloupe Nutrition

pomegranate
cantaloupe
cantaloupe vs pomegranate Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
18.70 g   
14
8.16 g   
99+
serat
4.00 g   
14
0.90 g   
37
Sugar
13.67 g   
10
7.86 g   
38
protein
1.67 g   
13
0.84 g   
34
Protein kanggo milai rasio
0.09   
16
0.10   
15
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
169.00 MCG   
4
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
13
0.04 mg   
23
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg   
19
0.02 mg   
39
Vitamin B3 (niacin)
0.29 mg   
99+
0.73 mg   
16
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.38 mg   
9
0.11 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg   
22
0.07 mg   
23
Vitamin B9 (folic asam)
38.00 MCG   
5
21.00 MCG   
13
Vitamin C (Ascorbic asam)
10.20 mg   
99+
36.70 mg   
21
Vitamin E (Tocopherole)
0.60 mg   
16
0.05 mg   
39
Vitamin K (Phyllochinone)
16.40 MCG   
5
2.50 MCG   
25
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
26.00 MCG   
27
kolin
7.60 mg   
13
7.60 mg   
13
lemak
1.17 g   
5
0.19 g   
34
Minerals
  
  
kalium
236.00 mg   
29
267.00 mg   
23
Iron
0.30 mg   
35
0.21 mg   
99+
sodium
3.00 mg   
17
16.00 mg   
7
calcium
10.00 mg   
34
9.00 mg   
35
Magnesium
12.00 mg   
23
12.00 mg   
23
seng
0.35 mg   
7
0.18 mg   
15
fosfor
36.00 mg   
13
15.00 mg   
31
Manganese
0.12 mg   
28
0.41 mg   
8
tembaga
0.16 mg   
10
0.04 mg   
99+
selenium
0.50 MCG   
11
0.41 MCG   
12
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg   
38
46.00 mg   
17
6s Omega
79.00 mg   
25
35.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
10.00 mg   
8
Kadar banyu
77.93 g   
99+
90.15 g   
11
Ash
0.53 g   
23
0.65 g   
18
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!