Acasă
 Fructe si compara

Rodie vs Pepene galben Nutriție

Rodie
Pepene galben
Pepene galben vs Rodie Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
18,70 g   
14
8,16 g   
99+
Fibră
4,00 g   
14
0,90 g   
37
Zahăr
13,67 g   
10
7,86 g   
38
Proteină
1,67 g   
13
0,84 g   
34
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,10   
15
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
169,00 mcg   
4
Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
19
0,02 mg   
39
Vitamina B3 (niacina)
0,29 mg   
99+
0,73 mg   
16
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,38 mg   
9
0,11 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
22
0,07 mg   
23
Vitamina B9 (acid folic)
38,00 mcg   
5
21,00 mcg   
13
Vitamina C (acid ascorbic)
10,20 mg   
99+
36,70 mg   
21
Vitamina E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
0,05 mg   
39
Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
2,50 mcg   
25
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
26,00 mcg   
27
colină
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13
Gras
1,17 g   
5
0,19 g   
34
minerale
  
  
Potasiu
236,00 mg   
29
267,00 mg   
23
Fier
0,30 mg   
35
0,21 mg   
99+
Sodiu
3,00 mg   
17
16,00 mg   
7
Calciu
10,00 mg   
34
9,00 mg   
35
Magneziu
12,00 mg   
23
12,00 mg   
23
Zinc
0,35 mg   
7
0,18 mg   
15
Fosfor
36,00 mg   
13
15,00 mg   
31
Mangan
0,12 mg   
28
0,41 mg   
8
Cupru
0,16 mg   
10
0,04 mg   
99+
Seleniu
0,50 mcg   
11
0,41 mcg   
12
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
46,00 mg   
17
6s omega
79,00 mg   
25
35,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
10,00 mg   
8
Continut de apa
77,93 g   
99+
90,15 g   
11
Frasin
0,53 g   
23
0,65 g   
18
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!