Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

Pepene galben vs guava Nutriție

Pepene galben
guava
guava vs Pepene galben Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
8,16 g   
99+
14,30 g   
30
Fibră
0,90 g   
37
5,40 g   
8
Zahăr
7,86 g   
38
8,90 g   
30
Proteină
0,84 g   
34
2,50 g   
5
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,10   
15
0,18   
9
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
169,00 mcg   
4
31,00 mcg   
16
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,07 mg   
13
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (niacina)
0,73 mg   
16
1,08 mg   
7
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,11 mg   
99+
0,45 mg   
6
Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg   
23
0,11 mg   
14
Vitamina B9 (acid folic)
21,00 mcg   
13
49,00 mcg   
3
Vitamina C (acid ascorbic)
36,70 mg   
21
228,30 mg   
1
Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,73 mg   
15
Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
2,60 mcg   
24
licopenul
0,00 mcg   
9
5.204,00 mcg   
1
luteina + zeaxantină
26,00 mcg   
27
0,00 mcg   
36
colină
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13
Gras
0,19 g   
34
0,95 g   
7
minerale
  
  
Potasiu
267,00 mg   
23
417,00 mg   
10
Fier
0,21 mg   
99+
0,26 mg   
39
Sodiu
16,00 mg   
7
2,00 mg   
18
Calciu
9,00 mg   
35
18,00 mg   
23
Magneziu
12,00 mg   
23
22,00 mg   
11
Zinc
0,18 mg   
15
0,23 mg   
12
Fosfor
15,00 mg   
31
40,00 mg   
8
Mangan
0,41 mg   
8
0,15 mg   
21
Cupru
0,04 mg   
99+
0,23 mg   
5
Seleniu
0,41 mcg   
12
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
46,00 mg   
17
112,00 mg   
6
6s omega
35,00 mg   
99+
288,00 mg   
5
sterol
  
  
fitosterol
10,00 mg   
8
Nu e disponibil   
Continut de apa
90,15 g   
11
80,80 g   
99+
Frasin
0,65 g   
18
1,40 g   
5
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!