Huis
 Vergelijk Fruits

kantaloepa vs guava Nutrition

kantaloepa
guava
guava vs kantaloepa Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
8,16 g  
99+
14,30 g  
30
Vezel
0,90 g  
39
5,40 g  
8
Suiker
7,86 g  
99+
8,90 g  
37
Eiwit
0,84 g  
34
2,50 g  
5
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10  
15
0,18  
9
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
169,00 mcg  
5
31,00 mcg  
18
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
13
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
23
Vitamine B3 (niacine)
0,73 mg  
16
1,08 mg  
7
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,11 mg  
99+
0,45 mg  
8
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
23
0,11 mg  
14
Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg  
13
49,00 mcg  
3
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,70 mg  
21
228,30 mg  
1
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,73 mg  
17
Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
2,60 mcg  
25
lycopeen
0,00 mcg  
9
5.204,00 mcg  
1
luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
0,00 mcg  
40
choline
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16
Dik
0,19 g  
34
0,95 g  
7
mineralen
  
  
Kalium
267,00 mg  
23
417,00 mg  
10
Ijzer
0,21 mg  
99+
0,26 mg  
39
Natrium
16,00 mg  
7
2,00 mg  
18
Calcium
9,00 mg  
36
18,00 mg  
24
Magnesium
12,00 mg  
23
22,00 mg  
11
Zink
0,18 mg  
15
0,23 mg  
12
Fosfor
15,00 mg  
31
40,00 mg  
8
Mangaan
0,41 mg  
11
0,15 mg  
25
Koper
0,04 mg  
99+
0,23 mg  
5
Selenium
0,41 mcg  
12
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
46,00 mg  
19
112,00 mg  
6
Omega 6s
35,00 mg  
99+
288,00 mg  
5
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
22,00 mg  
8
Water inhoud
90,15 g  
13
80,80 g  
99+
As
0,65 g  
19
1,40 g  
5
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!