Home
 mbandhingaké Frutas

Pomelo vs Terong Nutrition

Pomelo
Terong
Terong vs Pomelo Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
9.62 g   
99+
5.88 g   
99+
serat
1.00 g   
36
3.00 g   
20
Sugar
ora Sumadhiya   
3.53 g   
99+
protein
0.76 g   
38
0.98 g   
27
Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.17   
10
vitamins
  
  
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
28
0.04 mg   
25
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
32
0.04 mg   
25
Vitamin B3 (niacin)
0.22 mg   
99+
0.65 mg   
19
Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.28 mg   
17
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.08 mg   
18
Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
22.00 MCG   
12
Vitamin C (Ascorbic asam)
61.00 mg   
12
2.20 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.30 mg   
23
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
3.50 MCG   
19
Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
36.00 MCG   
24
kolin
ora Sumadhiya   
6.90 mg   
15
lemak
0.04 g   
99+
0.18 g   
35
Minerals
  
  
kalium
216.00 mg   
34
229.00 mg   
31
Iron
0.11 mg   
99+
0.23 mg   
99+
sodium
1.00 mg   
20
2.00 mg   
18
calcium
4.00 mg   
99+
9.00 mg   
35
Magnesium
6.00 mg   
29
14.00 mg   
20
seng
0.08 mg   
25
0.16 mg   
17
fosfor
17.00 mg   
28
24.00 mg   
21
Manganese
0.02 mg   
99+
0.23 mg   
19
tembaga
0.05 mg   
99+
0.08 mg   
28
selenium
ora Sumadhiya   
0.30 MCG   
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
ora Sumadhiya   
13.00 mg   
28
6s Omega
ora Sumadhiya   
63.00 mg   
28
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
7.00 mg   
12
Kadar banyu
89.10 g   
14
92.30 g   
5
Ash
0.50 g   
26
0.66 g   
17
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!