Home
 mbandhingaké Frutas

putih Grapefruit vs blackcurrant Nutrition

putih Grapefruit
blackcurrant
blackcurrant vs putih Grapefruit Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
8.41 g  
99+
15.40 g  
24
serat
1.10 g  
37
3.40 g  
18
Sugar
7.31 g  
99+
7.40 g  
99+
protein
0.69 g  
99+
1.40 g  
16
Protein kanggo milai rasio
0.08  
18
0.09  
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
35
12.00 MCG  
27
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
27
0.05 mg  
21
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
38
0.05 mg  
20
Vitamin B3 (niacin)
0.27 mg  
99+
0.30 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.28 mg  
18
0.40 mg  
9
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.07 mg  
26
Vitamin B9 (folic asam)
10.00 MCG  
25
9.00 MCG  
26
Vitamin C (Ascorbic asam)
33.30 mg  
25
181.00 mg  
2
Vitamin E (Tocopherole)
0.13 mg  
39
1.00 mg  
11
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
14.60 MCG  
7
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
10.00 MCG  
35
15.00 MCG  
33
kolin
7.70 mg  
15
0.00 mg  
39
lemak
0.10 g  
99+
0.40 g  
21
Minerals
  
  
kalium
148.00 mg  
99+
322.00 mg  
15
Iron
0.06 mg  
99+
1.54 mg  
9
sodium
0.00 mg  
21
2.00 mg  
18
calcium
12.00 mg  
30
55.00 mg  
4
Magnesium
9.00 mg  
26
24.00 mg  
10
seng
0.07 mg  
26
0.27 mg  
11
fosfor
8.00 mg  
40
59.00 mg  
5
Manganese
0.01 mg  
99+
0.26 mg  
21
tembaga
0.05 mg  
99+
0.09 mg  
25
selenium
1.40 MCG  
5
0.30 MCG  
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
5.00 mg  
37
72.00 mg  
11
6s Omega
19.00 mg  
99+
107.00 mg  
18
Sterol
  
  
Phytosterol
24.00 mg  
6
12.00 mg  
16
Kadar banyu
90.48 g  
12
81.96 g  
99+
Ash
0.33 g  
37
0.86 g  
12
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!