Home
 mbandhingaké Frutas

Raisin vs Kumquat Nutrition

Raisin
Kumquat
Kumquat vs Raisin Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
79.18 g  
1
15.90 g  
21
serat
3.70 g  
16
6.50 g  
6
Sugar
59.19 g  
2
9.36 g  
32
protein
3.07 g  
3
1.88 g  
11
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.12  
14
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
15.00 MCG  
26
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
4
0.04 mg  
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
7
0.09 mg  
11
Vitamin B3 (niacin)
0.77 mg  
15
0.43 mg  
33
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg  
99+
0.21 mg  
33
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg  
9
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG  
30
17.00 MCG  
18
Vitamin C (Ascorbic asam)
2.30 mg  
99+
43.90 mg  
19
Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg  
40
0.15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG  
20
0.00 MCG  
99+
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
129.00 MCG  
11
kolin
11.10 mg  
6
8.40 mg  
13
lemak
0.46 g  
19
0.86 g  
8
Minerals
  
  
kalium
749.00 mg  
2
486.00 mg  
6
Iron
1.88 mg  
6
0.86 mg  
14
sodium
11.00 mg  
9
10.00 mg  
10
calcium
50.00 mg  
6
62.00 mg  
3
Magnesium
32.00 mg  
4
20.00 mg  
14
seng
0.22 mg  
13
0.17 mg  
16
fosfor
101.00 mg  
2
19.00 mg  
26
Manganese
0.30 mg  
19
0.14 mg  
28
tembaga
0.32 mg  
4
0.10 mg  
23
selenium
0.60 MCG  
10
0.00 MCG  
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
8.00 mg  
35
47.00 mg  
18
6s Omega
29.00 mg  
99+
124.00 mg  
15
Sterol
  
  
Phytosterol
-  
13.00 mg  
15
Kadar banyu
15.43 g  
99+
80.80 g  
99+
Ash
1.85 g  
3
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!