Home
 mbandhingaké Frutas

Raisin vs mulberry Nutrition

Raisin
mulberry
mulberry vs Raisin Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
79.18 g  
1
9.80 g  
99+
serat
3.70 g  
16
1.70 g  
31
Sugar
59.19 g  
2
8.10 g  
99+
protein
3.07 g  
3
1.40 g  
16
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.14  
12
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
7.50 MCG  
30
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
4
0.03 mg  
32
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
7
0.10 mg  
9
Vitamin B3 (niacin)
0.77 mg  
15
0.62 mg  
23
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg  
99+
0.28 mg  
19
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg  
9
0.05 mg  
36
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG  
30
6.00 MCG  
29
Vitamin C (Ascorbic asam)
2.30 mg  
99+
36.40 mg  
22
Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg  
40
0.87 mg  
14
Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG  
20
7.80 MCG  
10
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
136.00 MCG  
8
kolin
11.10 mg  
6
12.30 mg  
4
lemak
0.46 g  
19
0.39 g  
22
Minerals
  
  
kalium
749.00 mg  
2
194.00 mg  
39
Iron
1.88 mg  
6
1.85 mg  
7
sodium
11.00 mg  
9
10.00 mg  
10
calcium
50.00 mg  
6
39.00 mg  
8
Magnesium
32.00 mg  
4
18.00 mg  
15
seng
0.22 mg  
13
0.12 mg  
21
fosfor
101.00 mg  
2
38.00 mg  
11
Manganese
0.30 mg  
19
0.65 mg  
7
tembaga
0.32 mg  
4
0.06 mg  
37
selenium
0.60 MCG  
10
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
8.00 mg  
35
1.00 mg  
99+
6s Omega
29.00 mg  
99+
206.00 mg  
10
Sterol
  
  
Phytosterol
-  
10.00 mg  
18
Kadar banyu
15.43 g  
99+
87.68 g  
25
Ash
1.85 g  
3
0.69 g  
17
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!