Home
 mbandhingaké Frutas

Raisin vs watermelon Nutrition

Raisin
watermelon
watermelon vs Raisin Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
79.18 g  
1
7.55 g  
99+
serat
3.70 g  
16
0.40 g  
99+
Sugar
59.19 g  
2
6.20 g  
99+
protein
3.07 g  
3
0.61 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.08  
18
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
28.00 MCG  
20
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
4
0.03 mg  
29
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
7
0.02 mg  
37
Vitamin B3 (niacin)
0.77 mg  
15
0.18 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg  
99+
0.22 mg  
29
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg  
9
0.05 mg  
40
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG  
30
3.00 MCG  
32
Vitamin C (Ascorbic asam)
2.30 mg  
99+
8.10 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg  
40
0.05 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG  
20
0.10 MCG  
99+
Lycopene
0.00 MCG  
9
4,532.00 MCG  
2
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
8.00 MCG  
37
kolin
11.10 mg  
6
4.10 mg  
32
lemak
0.46 g  
19
0.15 g  
38
Minerals
  
  
kalium
749.00 mg  
2
112.00 mg  
99+
Iron
1.88 mg  
6
0.24 mg  
99+
sodium
11.00 mg  
9
1.00 mg  
20
calcium
50.00 mg  
6
7.00 mg  
39
Magnesium
32.00 mg  
4
10.00 mg  
25
seng
0.22 mg  
13
0.10 mg  
23
fosfor
101.00 mg  
2
11.00 mg  
35
Manganese
0.30 mg  
19
0.04 mg  
99+
tembaga
0.32 mg  
4
0.04 mg  
99+
selenium
0.60 MCG  
10
0.40 MCG  
13
Asam lemak
  
  
3s Omega
8.00 mg  
35
0.00 mg  
99+
6s Omega
29.00 mg  
99+
50.00 mg  
33
Sterol
  
  
Phytosterol
-  
2.00 mg  
25
Kadar banyu
15.43 g  
99+
91.45 g  
7
Ash
1.85 g  
3
0.25 g  
40
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!