Sapota vs blackberry
Wuku
Kesehatan keuntungan
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula, Unknown
Nyegah kanker, care Heart, Mundhak tingkat metabolis, nyuda kaku, Perawatan saka dysentary, Perawatan saka penyakit kulit
Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan
sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung
Wuku kulit
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, revitalization kulit
Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute
alergi
Gejala alergi
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé
tension otot rai, Meksa ing sinus, rame ambegan, irung runny, wahing, Tingling sensasi ing bangkekan lan pasuryan
sisih efek
Diarrhoea, mutahke
mual, mutahke, Bisa nimbulaké owah-owahan saka werna cipratan
Recommeded kanggo
Women ngandhut
Ya
Ya
Women lactating
Ya
Ya
Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Nutrition
Bantu Size
100 g
100 g
karbohidrat
10.40 g
99+
9.60 g
99+
serat
1.50 g
31
0.00 g
99+
Sugar
0.00 g
99+
4.90 g
99+
protein
0.80 g
37
1.40 g
16
Protein kanggo milai rasio
0.08
19
0.15
11
vitamins
Vitamin A (retinol)
245.10 MCG
2
11.00 MCG
26
Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg
7
0.02 mg
38
Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg
99+
0.03 mg
33
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg
30
0.65 mg
20
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg
12
0.28 mg
18
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg
15
0.03 mg
99+
Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG
24
25.00 MCG
9
Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg
99+
21.00 mg
36
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya
1.17 mg
8
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya
19.80 MCG
3
Lycopene
ora Sumadhiya
0.00 MCG
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya
118.00 MCG
12
kolin
ora Sumadhiya
8.52 mg
9
lemak
0.10 g
99+
0.50 g
18
Minerals
kalium
263.00 mg
25
162.00 mg
99+
Iron
0.60 mg
21
0.62 mg
20
sodium
3.00 mg
17
1.00 mg
20
calcium
26.00 mg
17
29.00 mg
15
Magnesium
26.00 mg
8
20.00 mg
14
seng
0.10 mg
23
0.53 mg
5
fosfor
27.00 mg
19
22.00 mg
23
Manganese
0.10 mg
31
0.65 mg
6
tembaga
0.10 mg
22
0.17 mg
9
selenium
0.40 MCG
13
0.40 MCG
13
Asam lemak
3s Omega
22.00 mg
24
94.00 mg
7
6s Omega
13.00 mg
99+
186.00 mg
11
Sterol
Kadar banyu
89.70 g
13
88.20 g
19
Ash
0.80 g
13
0.40 g
33
Kalori
Bantu Size
100 g
100 g
Kalori ing woh Fresh karo Peel
40.00 kcal
31
43.00 kcal
30
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Kalori ing Frozen Formulir
39.00 kcal
23
64.00 kcal
11
Kalori ing Formulir Dried
56.00 kcal
40
325.00 kcal
13
Kalori ing Formulir Canned
40.00 kcal
22
92.00 kcal
7
Kalori ing Foods
Kalori ing Juice
ora Sumadhiya
38.00 kcal
37
Kalori ing Jam
ora Sumadhiya
250.00 kcal
19
Ciri
Koleksi
Semono uga Sindhunata
Semono uga Sindhunata
Usum
Winter
spring, Summer
varieties
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing
Perdhana Ark, Perdhana Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navaho lan telung makutha lan Von
seedless Macem-macem
ora Sumadhiya
Ora
warna
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo
purplish ireng
nang werna
ora Sumadhiya
magenta
wangun
babak
babak
Tekstur
fleshy
jus
rasa
sweetish
jus, manis
asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, Unknown
Asia, Eropah, Amerika Utara, Amérika Kidul
mundak akeh ing
wit
wit
budidoyo
Koleksi lemah
Inggih-lemes
Inggih-lemes
PH lemah
5-7
5.5-7
Kahanan iklim
Cold, Sunny
garing, Anget kanggo iklim panas
Facts
facts about
Character length exceed error
Character length exceed error
Ing Minuman Beralkohol
Wine
ora Sumadhiya
Ya
Beer
ora Sumadhiya
Ya
roh
ora Sumadhiya
Ya
koktail
ora Sumadhiya
Ya
Produksi
Top Producer
China
Amerika Serikat saka Amerika
Negara sing
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika
China, New Zealand, Serbia, Afrika Kidul
Top Importir
UAE
Amerika Serikat saka Amerika
Top Used
India
Mexico
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Cucurbita Pepo
Rubus Fruticosus
sinonim
Winter squash
Rubus Millspaughii utawa Rubus Laciniatus
Klasifikasi
domain
Eukarya
Eukarya
Inggris
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subkelas
Dillenhidae
Rosidae
supaya
Cucurbitales
Rosales
Family
Cucurbitaceae
Rosaceae
genus
Cucurbita
Rubus
spesies
Pepo
Rubus fruticosus
Generic Group
ora Sumadhiya
Rose
