Home
mbandhingaké Frutas


Stroberi vs Gojiberry Nutrition


Gojiberry vs Stroberi Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
7.68 g   
99+
69.21 g   
3

serat
2.00 g   
26
8.00 g   
3

Sugar
4.89 g   
99+
13.00 g   
11

protein
0.67 g   
99+
14.07 g   
1

Protein kanggo milai rasio
0.09   
16
0.20   
7

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
1.00 MCG   
36
0.00 MCG   
37

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
35
0.10 mg   
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
36
1.30 mg   
1

Vitamin B3 (niacin)
0.39 mg   
37
0.00 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.13 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg   
38
0.00 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
24.00 MCG   
10
0.00 MCG   
36

Vitamin C (Ascorbic asam)
58.80 mg   
13
19.20 mg   
38

Vitamin E (Tocopherole)
0.29 mg   
24
0.00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2.20 MCG   
26
0.00 MCG   
36

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
26.00 MCG   
27
0.00 MCG   
36

kolin
5.70 mg   
21
0.00 mg   
32

lemak
0.30 g   
28
1.00 g   
6

Minerals
  
  

kalium
153.00 mg   
99+
840.00 mg   
1

Iron
0.41 mg   
28
9.00 mg   
1

sodium
1.00 mg   
20
24.00 mg   
4

calcium
16.00 mg   
25
100.00 mg   
1

Magnesium
13.00 mg   
22
0.00 mg   
31

seng
0.14 mg   
19
2.70 mg   
1

fosfor
24.00 mg   
21
0.00 mg   
99+

Manganese
0.39 mg   
10
0.00 mg   
99+

tembaga
0.05 mg   
99+
2.00 mg   
1

selenium
0.40 MCG   
13
63.70 MCG   
1

Asam lemak
  
  

3s Omega
65.00 mg   
12
0.00 mg   
38

6s Omega
90.00 mg   
21
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
12.00 mg   
7
0.00 mg   
16

Kadar banyu
90.95 g   
8
0.00 g   
99+

Ash
0.40 g   
33
0.00 g   
99+

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low