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Fraise vs Gojiberry Nutrition

Fraise
Gojiberry
Gojiberry vs Fraise Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
7,68 g  
99+
69,21 g  
3
Fibre
2,00 g  
28
8,00 g  
3
Sucre
4,89 g  
99+
13,00 g  
16
Protéine
0,67 g  
99+
14,07 g  
1
Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,20  
7
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
1,00 mcg  
38
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
35
0,10 mg  
7
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
36
1,30 mg  
1
Vitamine B3 (Niacine)
0,39 mg  
37
0,00 mg  
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,13 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
38
0,00 mg  
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
24,00 mcg  
10
0,00 mcg  
36
Vitamine C (Acide Ascorbique)
58,80 mg  
13
19,20 mg  
38
Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
0,00 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,00 mcg  
99+
Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
26,00 mcg  
30
0,00 mcg  
40
Choline
5,70 mg  
25
0,00 mg  
39
Graisse
0,30 g  
28
1,00 g  
6
Minéraux
  
  
Potassium
153,00 mg  
99+
840,00 mg  
1
Fer à repasser
0,41 mg  
28
9,00 mg  
1
Sodium
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4
Calcium
16,00 mg  
26
100,00 mg  
1
Magnésium
13,00 mg  
22
0,00 mg  
31
Zinc
0,14 mg  
19
2,70 mg  
1
Phosphore
24,00 mg  
21
0,00 mg  
99+
Manganèse
0,39 mg  
13
0,00 mg  
99+
Cuivre
0,05 mg  
99+
2,00 mg  
1
Sélénium
0,40 mcg  
13
63,70 mcg  
1
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
65,00 mg  
12
0,00 mg  
99+
Oméga 6s
90,00 mg  
21
0,00 mg  
99+
Stérol
  
  
Phytosterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26
Teneur en eau
90,95 g  
9
0,00 g  
99+
Cendre
0,40 g  
34
0,00 g  
99+
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