Home
 mbandhingaké Frutas

Tamarind vs Raisin Nutrition

Tamarind
Raisin
Raisin vs Tamarind Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
62.50 g   
4
79.18 g   
1
serat
5.10 g   
10
3.70 g   
16
Sugar
57.40 g   
3
59.19 g   
2
protein
2.80 g   
4
3.07 g   
3
Protein kanggo milai rasio
0.04   
23
0.04   
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
30.00 MCG   
17
0.00 MCG   
37
Vitamin B1 (thiamin)
0.43 mg   
1
0.11 mg   
4
Vitamin B2 (riboflavin)
0.15 mg   
4
0.13 mg   
7
Vitamin B3 (niacin)
1.94 mg   
2
0.77 mg   
15
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg   
99+
0.10 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
26
0.17 mg   
9
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG   
21
5.00 MCG   
30
Vitamin C (Ascorbic asam)
3.50 mg   
99+
2.30 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg   
37
0.12 mg   
35
Vitamin K (Phyllochinone)
2.80 MCG   
22
3.50 MCG   
19
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
0.00 MCG   
36
kolin
8.60 mg   
8
11.10 mg   
5
lemak
0.60 g   
14
0.46 g   
19
Minerals
  
  
kalium
628.00 mg   
4
749.00 mg   
2
Iron
2.80 mg   
2
1.88 mg   
6
sodium
28.00 mg   
2
11.00 mg   
9
calcium
74.00 mg   
2
50.00 mg   
6
Magnesium
92.00 mg   
1
32.00 mg   
4
seng
0.10 mg   
23
0.22 mg   
13
fosfor
113.00 mg   
1
101.00 mg   
2
Manganese
0.10 mg   
31
0.30 mg   
16
tembaga
0.00 mg   
99+
0.32 mg   
4
selenium
1.30 MCG   
6
0.60 MCG   
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg   
38
8.00 mg   
31
6s Omega
0.00 mg   
99+
29.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
0.00 mg   
16
ora Sumadhiya   
Kadar banyu
82.00 g   
99+
15.43 g   
99+
Ash
0.09 g   
99+
1.85 g   
3
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!