Home
 mbandhingaké Frutas

Tamarind vs Raisin Nutrition

Tamarind
Raisin
Raisin vs Tamarind Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
62.50 g  
4
79.18 g  
1
serat
5.10 g  
10
3.70 g  
16
Sugar
57.40 g  
3
59.19 g  
2
protein
2.80 g  
4
3.07 g  
3
Protein kanggo milai rasio
0.04  
23
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
30.00 MCG  
19
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.43 mg  
1
0.11 mg  
4
Vitamin B2 (riboflavin)
0.15 mg  
4
0.13 mg  
7
Vitamin B3 (niacin)
1.94 mg  
2
0.77 mg  
15
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg  
99+
0.10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg  
26
0.17 mg  
9
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
5.00 MCG  
30
Vitamin C (Ascorbic asam)
3.50 mg  
99+
2.30 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
0.12 mg  
40
Vitamin K (Phyllochinone)
2.80 MCG  
23
3.50 MCG  
20
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
0.00 MCG  
40
kolin
8.60 mg  
10
11.10 mg  
6
lemak
0.60 g  
14
0.46 g  
19
Minerals
  
  
kalium
628.00 mg  
4
749.00 mg  
2
Iron
2.80 mg  
2
1.88 mg  
6
sodium
28.00 mg  
2
11.00 mg  
9
calcium
74.00 mg  
2
50.00 mg  
6
Magnesium
92.00 mg  
1
32.00 mg  
4
seng
0.10 mg  
23
0.22 mg  
13
fosfor
113.00 mg  
1
101.00 mg  
2
Manganese
0.10 mg  
35
0.30 mg  
19
tembaga
0.00 mg  
99+
0.32 mg  
4
selenium
1.30 MCG  
6
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
8.00 mg  
35
6s Omega
0.00 mg  
99+
29.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
0.00 mg  
26
-  
Kadar banyu
82.00 g  
99+
15.43 g  
99+
Ash
0.09 g  
99+
1.85 g  
3
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!