Home
 mbandhingaké Frutas

tangerine vs Olive Nutrition

tangerine
Olive
Olive vs tangerine Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
13.34 g   
35
3.84 g   
99+
serat
1.80 g   
28
3.30 g   
18
Sugar
10.58 g   
19
0.54 g   
99+
protein
0.81 g   
36
1.03 g   
24
Protein kanggo milai rasio
0.06   
21
0.26   
3
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
34.00 MCG   
15
20.00 MCG   
20
Vitamin B1 (thiamin)
0.06 mg   
16
0.02 mg   
37
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
26
0.01 mg   
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.38 mg   
38
0.24 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.22 mg   
28
0.02 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg   
21
0.03 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam)
16.00 MCG   
19
3.00 MCG   
32
Vitamin C (Ascorbic asam)
26.70 mg   
34
0.00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.20 mg   
29
3.81 mg   
1
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
1.40 MCG   
28
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
138.00 MCG   
6
510.00 MCG   
2
kolin
10.20 mg   
6
14.20 mg   
1
lemak
0.31 g   
27
15.32 g   
2
Minerals
  
  
kalium
166.00 mg   
99+
42.00 mg   
99+
Iron
0.15 mg   
99+
0.49 mg   
25
sodium
0.00 mg   
21
1,556.00 mg   
1
calcium
37.00 mg   
10
52.00 mg   
5
Magnesium
12.00 mg   
23
11.00 mg   
24
seng
0.07 mg   
26
0.04 mg   
29
fosfor
20.00 mg   
25
4.00 mg   
99+
Manganese
0.04 mg   
99+
0.00 mg   
99+
tembaga
0.04 mg   
99+
0.12 mg   
16
selenium
0.10 MCG   
16
0.90 MCG   
8
Asam lemak
  
  
3s Omega
18.00 mg   
26
92.00 mg   
8
6s Omega
48.00 mg   
34
1,215.00 mg   
2
Sterol
  
  
Kadar banyu
85.17 g   
37
75.28 g   
99+
Ash
0.38 g   
34
4.53 g   
2
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!