Home
mbandhingaké Frutas


watermelon vs Olive


Olive vs watermelon


Wuku

Kesehatan keuntungan
keuntungan Anti-tuwa, anti-natoni, perawatan panandhang asma, Body hidrasi, Nyegah kanker, sepindah pencernaan, cleansing kulit, rejuvenation kulit  
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer  

Wuku Umum
anti-natoni, Body hidrasi, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat  
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi  
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
AMBEGAN kangelan, Nyuda ing meksa getih, Pening, eczema, hives, irung runny, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mata mbanyu  
-  

sisih efek
reaksi alergi, bloating, Diarrhoea, indigestion, gas usus, mual, mutahke  
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., Strictly supaya weteng kosong  
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
7.55 g  
99+
3.84 g  
99+

serat
0.40 g  
99+
3.30 g  
19

Sugar
6.20 g  
99+
0.54 g  
99+

protein
0.61 g  
99+
1.03 g  
24

Protein kanggo milai rasio
0.08  
18
0.26  
3

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
28.00 MCG  
20
20.00 MCG  
22

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
29
0.02 mg  
37

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
37
0.01 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.18 mg  
99+
0.24 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.22 mg  
29
0.02 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg  
40
0.03 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
3.00 MCG  
32

Vitamin C (Ascorbic asam)
8.10 mg  
99+
0.00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg  
99+
3.81 mg  
1

Vitamin K (Phyllochinone)
0.10 MCG  
99+
1.40 MCG  
31

Lycopene
4,532.00 MCG  
2
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
8.00 MCG  
37
510.00 MCG  
2

kolin
4.10 mg  
32
14.20 mg  
2

lemak
0.15 g  
38
15.32 g  
2

Minerals
  
  

kalium
112.00 mg  
99+
42.00 mg  
99+

Iron
0.24 mg  
99+
0.49 mg  
25

sodium
1.00 mg  
20
1,556.00 mg  
1

calcium
7.00 mg  
39
52.00 mg  
5

Magnesium
10.00 mg  
25
11.00 mg  
24

seng
0.10 mg  
23
0.04 mg  
29

fosfor
11.00 mg  
35
4.00 mg  
99+

Manganese
0.04 mg  
99+
0.00 mg  
99+

tembaga
0.04 mg  
99+
0.12 mg  
16

selenium
0.40 MCG  
13
0.90 MCG  
8

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg  
99+
92.00 mg  
8

6s Omega
50.00 mg  
33
1,215.00 mg  
2

Sterol
  
  

Phytosterol
2.00 mg  
25
22.00 mg  
8

Kadar banyu
91.45 g  
7
75.28 g  
99+

Ash
0.25 g  
40
4.53 g  
2

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
30.00 kcal  
99+
115.00 kcal  
8

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
30.00 kcal  
99+
115.00 kcal  
7

Kalori ing Frozen Formulir
30.00 kcal  
99+
-  

Kalori ing Formulir Dried
340.00 kcal  
16
467.00 kcal  
4

Kalori ing Formulir Canned
30.00 kcal  
99+
119.00 kcal  
8

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
30.00 kcal  
40
60.00 kcal  
23

Kalori ing Jam
252.00 kcal  
18
200.00 kcal  
26

Kalori ing Pie
150.00 kcal  
99+
240.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata, melon  
woh wit  

Usum
Summer  
spring, Summer  

varieties
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Bintang 'n' Stripes, Mickylee, Kuning Baby, Kuning Doll, Bunga Little Baby, Manis Favorite lan Cream of Saskatchewan  
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine  

seedless Macem-macem
Ya  
Ora  

warna
Canary kuning, Coral abang, Orange, Salmon kuning, Scarlet abang, putih  
Black, Green, Purple, kuning  

nang werna
Red  
Brown  

wangun
babak  
oval  

Tekstur
crispy  
fleshy  

rasa
manis  
pait  

asal
Afrika kidul  
Eastern Tengah Region  

mundak akeh ing
vines  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy, Inggih-lemes  
Inggih-lemes  

PH lemah
6-6.8  
7-8  

Kahanan iklim
garing, Hot  
Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
  • Semangka ngandhut 91% banyu.
  • Ing Jepang lan Cina, semangka minangka hadiah populer kanggo nggawa tuan rumah.
  • Kabeh semangka bisa dipangan, malah kulit lan wiji.
  • Ana luwih saka 1200 varieties thukul ing donya.
  
  • Ing Yunani kuna, eyeshadow pisanan digawe kanthi nambah lenga zaitun ing areng lemah.
  • Wangun lenga zaitun sing paling larang yaiku Extra Virgin.
  • Jenis wit zaitun sing paling gedhe diarani wit keledai lan sing paling cilik diarani peluru.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ora  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
China  
Spanyol  

Negara sing
Algeria, Brazil, Mesir, Iran, Kazakhstan, Mexico, Spanyol, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika  
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey  

Top Importir
Jerman  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
China  
Italia  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Citrullus Lanatus  
Olea Europaea  

sinonim
Citrullus vulgaris  
Olea europaea  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Dillenhidae  
Rosidae  

supaya
Cucurbitales  
Lamiales  

Family
Cucurbitaceae  
Oleaceae  

genus
Citrullus  
Olea  

spesies
C. lanatus  
O. Europaea  

Generic Group
gourd  
Olive  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low