Home
mbandhingaké Frutas


woh ajaib vs Rambutan Nutrition


Rambutan vs woh ajaib Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
5.40 g  
99+
16.53 g  
19

serat
5.40 g  
8
1.30 g  
35

Sugar
0.00 g  
99+
15.23 g  
12

protein
1.00 g  
25
0.83 g  
35

Protein kanggo milai rasio
0.03  
25
0.05  
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
38
0.01 mg  
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
-  
0.07 mg  
14

Vitamin B3 (niacin)
-  
0.60 mg  
24

Vitamin B5 (pantothenic asam)
-  
0.00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
-  
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
2.00 MCG  
33
14.00 MCG  
21

Vitamin C (Ascorbic asam)
1.33 mg  
99+
71.50 mg  
7

Vitamin E (Tocopherole)
0.78 mg  
15
0.07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
-  
0.40 MCG  
38

Lycopene
-  
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
-  
0.00 MCG  
40

kolin
-  
7.10 mg  
18

lemak
0.40 g  
21
0.44 g  
20

Minerals
  
  

kalium
-  
171.00 mg  
99+

Iron
-  
0.13 mg  
99+

sodium
-  
1.00 mg  
20

calcium
-  
5.00 mg  
99+

Magnesium
-  
10.00 mg  
25

seng
-  
0.07 mg  
26

fosfor
-  
31.00 mg  
16

Manganese
-  
0.06 mg  
99+

tembaga
-  
0.15 mg  
11

selenium
0.00 MCG  
17
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
-  
65.00 mg  
12

6s Omega
-  
67.00 mg  
27

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
8.00 mg  
20

Kadar banyu
80.50 g  
99+
81.76 g  
99+

Ash
0.50 g  
27
0.44 g  
31

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low