×

आंबा
आंबा

रैंबूटन
रैंबूटन



ADD
Compare
X
आंबा
X
रैंबूटन

आंबा आणि रैंबूटन

1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, थकवा कमी करते, हृदयाची काळजी, स्ट्रोक प्रतिबंधित करते
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, त्वचा टवटवीत करते, हाडे बळकट करते
1.1.1 सामान्य फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते
पूतिनाशक गुणधर्म, डोकेदुखी कमी करते, मूत्रपिंड मधील घाण बाहेर काढते
1.2 त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचा शुद्ध करते, त्वचा टवटवीत करते, पुरळांवर उपचार, ब्लॅकहेड्सवर उपचार, काळ्या डागांवर उपचार
त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते
1.3 केसांचे फायदे
चांगले कंडिशनर, केस गळणे थांबवते, कोंड्याचे उपचार
चांगले कंडिशनर
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, श्वास घेण्यात अडचण, अतिसार, वाहणारे नाक, शिंका येणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, पानसर डोळे
छातीच्या वेदना, नाकाच्या श्लेष्मल त्वचेचा क्षोभ, घरघर लागणे
1.5 दुष्परिणाम
रक्तातील साखरेची पातळी मध्ये वाढ करते, अतिसार, वजन वाढणे
अज्ञात
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनदा महिला
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
2 पोषण
2.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
2.2 कर्बोदकं
15.00 ग्रॅम15.70 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो फळ
1 79.18
2.2.1 तंतू
1.60 ग्रॅम2.80 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी फळ
0 10.4
2.2.2 साखर
13.70 ग्रॅम15.70 ग्रॅम
बिलबेरी फळ
0 63.35
2.3 प्रथिने
0.80 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
सफरचंद फळ
0.3 14.07
2.3.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.050.06
सफरचंद फळ
0.02 0.52
2.4 जीवनसत्त्वे
2.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
54.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब फळ
0 426
2.4.3 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.03 मिलिग्रॅम0.02 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 0.428
2.5.1 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.04 मिलिग्रॅम0.07 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 1.3
2.5.3 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.70 मिलिग्रॅम0.79 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 2.8
2.6.3 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.20 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
लीची फळ
0 1.4
2.6.5 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.12 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 0.4
2.6.7 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
43.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 81
2.6.9 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
36.40 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
जैतून फळ
0 228.3
2.6.11 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.90 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 3.81
2.6.13 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
4.20 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
संतरा फळ
0 40.3
2.6.15 लायकोपेन
3.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
अॅव्होकॅडो फळ
0 5204
2.6.17 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
23.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
अननस फळ
0 834
2.6.19 चोलीन
7.60 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 14.2
2.7 चरबी
0.38 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
फायसॅलिस फळ
0 33.49
2.8 खनिजे
2.8.1 पोटॅशियम
168.00 मिलिग्रॅम138.00 मिलिग्रॅम
जैतून फळ
42 840
2.8.3 लोह
0.16 मिलिग्रॅम1.90 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू फळ
0.06 9
2.9.1 सोडियम
1.00 मिलिग्रॅम2.00 मिलिग्रॅम
संतरा फळ
0 1556
2.10.2 कॅल्शियम
11.00 मिलिग्रॅम20.00 मिलिग्रॅम
पीचू फळ
1 100
2.10.4 मॅग्नेशियम
10.00 मिलिग्रॅम10.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 92
2.10.7 जस्त
0.09 मिलिग्रॅम1.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 2.7
2.10.9 फॉस्फरस
14.00 मिलिग्रॅम15.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 113
2.10.11 मँगनीज
0.06 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 3.3
2.10.13 तांबे
0.11 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 2
2.10.15 सेलेनियम
0.60 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
सफरचंद फळ
0 63.7
2.11 चरबीयुक्त आम्ल
2.11.2 ओमेगा 3s
51.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
टरबूज फळ
0 318
2.11.4 ओमेगा 6s
19.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ फळ
0 1689
2.13 स्टेरॉल
2.13.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाही0.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ फळ
0 87
2.14 पाण्याचा अंश
83.46 ग्रॅम79.50 ग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 95.23
2.16 राख
0.36 ग्रॅम0.30 ग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 87.1
3 कॅलरीज
3.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
3.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही69.00 किलोकॅलरी
काकडी फळ
15 299
3.4 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
60.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
काकडी फळ
12 354
4.3 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
60.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
सफरचंद
0 187
4.5 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
314.00 किलोकॅलरी150.00 किलोकॅलरी
गोजइबेरी फळ
32 747
4.7 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
75.00 किलोकॅलरी82.00 किलोकॅलरी
टोमॅटो फळ
17 443
4.9 अन्नामध्ये उष्मांक
4.9.1 रसामध्ये उष्मांक
50.00 किलोकॅलरी105.00 किलोकॅलरी
टोमॅटो फळ
17 461
4.10.1 जॅममध्ये उष्मांक
250.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
क्लेमेंटाइन फळ
49 420
4.11.2 पाई मध्ये उष्मांक
120.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
ब्रेडफ्रूट फळ
80 450
5 वैशिष्ट्ये
5.1 प्रकार
झाडाचे फळ
झाडाचे फळ, उष्णदेशीय
5.2 हंगाम
वसंत ऋतू, उन्हाळा
उन्हाळ्याची सुरुवात, हिवाळयाची सुरूवात, पानझडी, वसंत ऋतूचा शेवट
5.3 जाती
हापूस, वलेन्सीया प्राईड, बदामी, चाउंसा, नाम डोक माइ, ग्लेन, सिन्ध्रि, मादाम फ्रान्सिक, केसर आणि केट
रोंगरिएन, चोंपू, रपियह, बिंग्ज आणि लेबक बुलूस
5.4 बिनबियांच्या विविधता
5.5 रंग
नारंगी, लाल, पिवळा
प्रवाळ लाल, पिवळा
5.6 आतील रंग
पिवळा
करडा-पांढरा
5.7 आकार
लंबगोल
गोल
5.8 घडण
मांसल
रसाळ
5.9 चव
गोड
आंबट, गोड
5.10 उत्पत्तिस्थान
दक्षिण आशिया
अज्ञात
5.11 वाढ
झाडे
झाडे
5.12 लागवड
5.12.1 मातीचा प्रकार
चिकणमाती, चिकणमाती, वाळू
चिकणमाती, चिकणमाती
5.12.2 मातीत pH
4.5-75.5-6.5
क्लोउडबेरी
3.5 10
5.12.3 हवामान
दमट, उबदार ते गरम हवामान
दमट
6 तथ्ये
6.1 बद्दल तथ्य
  • अवीट गोडीच्या या फळाला कोकणचा राजा म्हणतात.
  • एप्रिल-जून हा या फळाचा मोसम आहे.
  • त्याच्या बिया पासून मिळवलेले तेल साबण आणि मेणबत्त्या तयार करण्यासाठी वापरले जाते.
  • तो उत्तम केस मास्क आहे.
6.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
6.2.1 मद्य
6.2.2 बिअर
6.2.3 स्पिरिट
7.1.1 कॉकटेल
7.4 उत्पादन
7.4.1 अव्वल निर्माते
भारत
थायलंड
7.5.1 अन्य देश
बांग्लादेश, ब्राझील, चीन, इंडोनेशिया, मेक्सिको, नायजेरिया, पाकिस्तान, फिलीपिन्स, थायलंड
आफ्रिका, भारत, इंडोनेशिया, मलेशिया, फिलीपिन्स, श्रीलंका
7.7.1 अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
सिंगापूर
7.8.1 अव्वल निर्यातदार
मेक्सिको
थायलंड
8 वैज्ञानिक नाव
8.1 वनस्पति नांव
मॅग्निफरा इंडिका
नेफेलीम ळाप्पाचेम
8.2 प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
रामबोट
9 वर्गीकरण
9.1 डोमेन
युकार्या
युकार्या
9.4 राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
9.6 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
9.7 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
ट्राचेओफायटा
9.8 वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
9.9 उपवर्ग
रोसीडे
रोसीडे
9.10 क्रम
सेपिनडेल्स
सेपिनडेल्स
9.11 कुटुंब
अनाकार्डिऍसी
सपीनंदासी
9.12 पोटजात
मॅग्नीफेरा
नेफेलीअंम
9.13 प्रजाती
एम. इंडीका
एन. ळाप्पाचेम
9.14 सर्वसामान्य गट
काजू
उपलब्ध नाही