Abrikoos

longan

Abrikoos en longan

Abrikoos

longan

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

behandeling van astma, kankerpreventie, Controls bloeddruk, spijsvertering, zorg van het hart, Onderhoudt hormonale balans, Regulering van de hartslag, reiniging van de huid, huidverjonging

Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic

1.1.1 algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis

1.2 Skin Voordelen

hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten

vermindert rimpels, huidverjonging

1.3 Hair Voordelen

goede conditioner, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, ontharden masker, Behandeling van roos

Niet beschikbaar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikkrampen, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond

1.5 Bijwerkingen

Duizeligheid, Hoofdpijn, Misselijkheid, braken

mondirritaties, Gewichtstoename

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.

Als een snack in de late namiddag

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

11,00 g15,00 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

2,00 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

9,00 gNiet beschikbaar

0 63.35

2.3 Eiwit

1,40 g1,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,130,09

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

96,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,50 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,60 mg1,00 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,24 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

9,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

10,00 mg28,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,89 mgNiet beschikbaar

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

3,30 mcgNiet beschikbaar

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

89,00 mcgNiet beschikbaar

0 834

2.4.13 choline

2,80 mgNiet beschikbaar

0 14.2

2.5 Dik

0,40 g0,40 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

259,00 mg266,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,40 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

13,00 mg1,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,20 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

23,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,08 mgNiet beschikbaar

0 3.3

2.6.9 Koper

0,08 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

77,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

18,00 mgNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

86,35 g78,00 g

0 95.23

2.10 As

0,75 g0,50 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

48,00 kcal83,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

241,00 kcalNiet beschikbaar

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

63,00 kcalNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

58,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

200,00 kcalNiet beschikbaar

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

265,00 kcal109,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit

boom fruit, Tropisch

4.2 Seizoen

Zomer

Mid tot de late zomer

4.3 rassen

Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne goud, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson en Royal Rosa

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew

4.4 Seedless Variety

Nee

Niet beschikbaar

4.5 Kleur

Oranje, Geel-oranje

roestbruin

4.6 Inside Color

Geel

Geelachtig bruin

4.7 Vorm

ovaal

Ronde

4.8 structuur

Vlezig

4.9 Smaak

Glad, Zoet

zoetachtig

4.10 Oorsprong

China

Mexico

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

6.5-85-7

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Droog, Warm

Zonnig, Warm, zonder vorst

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Turkije

Thailand

5.3.2 Andere landen

Algerije, Egypte, Frankrijk, Iran, Italië, Marokko, Pakistan, Spanje, Oezbekistan

Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam