×

Abrikoos
Abrikoos

longan
longan



ADD
Compare
X
Abrikoos
X
longan

Abrikoos en longan

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

behandeling van astma, kankerpreventie, Controls bloeddruk, spijsvertering, zorg van het hart, Onderhoudt hormonale balans, Regulering van de hartslag, reiniging van de huid, huidverjonging
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis

Skin Voordelen

hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten
vermindert rimpels, huidverjonging

Hair Voordelen

goede conditioner, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, ontharden masker, Behandeling van roos
-

Allergie

allergiesymptomen

Buikkrampen, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond

Bijwerkingen

Duizeligheid, Hoofdpijn, Misselijkheid, braken
mondirritaties, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.
Als een snack in de late namiddag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

11,00 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,00 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

9,00 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,40 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,130,09
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

96,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,60 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,24 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

9,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

10,00 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,89 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

3,30 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

89,00 mcg-
0 834
👆🏻

choline

2,80 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,40 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

259,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,40 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

13,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,20 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

23,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,08 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,08 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

77,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

18,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

86,35 g78,00 g
0 95.23
👆🏻

As

0,75 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

48,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

48,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

48,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

241,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

63,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

58,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

265,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
boom fruit, Tropisch

Seizoen

Zomer
Mid tot de late zomer

rassen

Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne goud, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson en Royal Rosa
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew

Seedless Variety

Nee
-

Kleur

Oranje, Geel-oranje
roestbruin

Inside Color

Geel
Geelachtig bruin

Vorm

ovaal
Ronde

structuur

Vlezig
Vlezig

Smaak

Glad, Zoet
zoetachtig

Oorsprong

China
Mexico

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
Goed gedraineerde

pH van de bodem

6.5-85-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Droog, Warm
Zonnig, Warm, zonder vorst

Feiten

Feiten over

  • 9 januari wordt beschouwd als de Nationale Abrikozendag.
  • Abrikozen bestaan al meer dan 4000 jaar.
  • Het Latijnse woord voor abrikoos is 'kostbaar'.
  • 95% van de abrikozen in de VS worden geproduceerd in Californië.
  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Turkije
Thailand

Andere landen

Algerije, Egypte, Frankrijk, Iran, Italië, Marokko, Pakistan, Spanje, Oezbekistan
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
China

Top exporteur

Frankrijk
Thailand

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Prunus armeniaca
dimocarpus longan

Synoniem

Prunus Armeniaca
Dragon eye

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Viridiplantae

Afdeling

Magnoliophyta
Tracheophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

Rosales
sapindales

Familie

rosaceae
Sapindaceae

Geslacht

Prunus
dimocarpus

species

P. armeniaca
D. longan

Generic Group

Roos
-