Huis
 Vergelijk Fruits

Ananas vs Rozijn Nutrition

Ananas
Rozijn
Rozijn vs Ananas Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
13,12 g   
37
79,18 g   
1
Vezel
1,40 g   
32
3,70 g   
16
Suiker
9,85 g   
23
59,19 g   
2
Eiwit
0,54 g   
99+
3,07 g   
3
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,04   
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,08 mg   
10
0,11 mg   
4
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
28
0,13 mg   
7
Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg   
30
0,77 mg   
15
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg   
29
0,10 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg   
13
0,17 mg   
9
Vitamine B9 (foliumzuur)
18,00 mcg   
17
5,00 mcg   
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
47,80 mg   
17
2,30 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,12 mg   
35
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
3,50 mcg   
19
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
choline
5,50 mg   
23
11,10 mg   
5
Dik
0,12 g   
99+
0,46 g   
19
mineralen
  
  
Kalium
109,00 mg   
99+
749,00 mg   
2
Ijzer
0,29 mg   
36
1,88 mg   
6
Natrium
1,00 mg   
20
11,00 mg   
9
Calcium
13,00 mg   
28
50,00 mg   
6
Magnesium
12,00 mg   
23
32,00 mg   
4
Zink
0,12 mg   
21
0,22 mg   
13
Fosfor
8,00 mg   
40
101,00 mg   
2
Mangaan
0,93 mg   
4
0,30 mg   
16
Koper
0,11 mg   
19
0,32 mg   
4
Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
17,00 mg   
27
8,00 mg   
31
Omega 6s
23,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
6,00 mg   
13
Niet beschikbaar   
Water inhoud
86,00 g   
33
15,43 g   
99+
As
0,22 g   
99+
1,85 g   
3
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!