Avocado en carambola
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte
kankerpreventie, Zonnesteek behandeling
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van pijnlijke ogen
Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging
Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling
NA
Bijwerkingen
Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename
Misselijkheid, braken
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
1,00 g
99+
6,73 g
99+
Vezel
6,70 g
5
2,80 g
22
Suiker
0,70 g
99+
3,98 g
99+
Eiwit
2,00 g
10
1,04 g
23
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24
4
0,15
11
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg
29
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg
7
0,01 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg
10
0,02 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg
3
0,37 mg
39
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg
1
0,39 mg
8
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg
4
0,02 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg
1
12,00 mcg
23
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg
99+
34,40 mg
24
Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg
2
0,15 mg
33
Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg
2
0,00 mcg
36
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg
4
66,00 mcg
21
choline
14,20 mg
1
7,60 mg
13
Dik
14,70 g
3
0,33 g
25
mineralen
Kalium
485,00 mg
7
133,00 mg
99+
Ijzer
0,50 mg
24
0,08 mg
99+
Natrium
7,00 mg
12
2,00 mg
18
Calcium
12,00 mg
29
3,00 mg
99+
Magnesium
29,00 mg
6
10,00 mg
25
Zink
0,60 mg
4
0,12 mg
21
Fosfor
52,00 mg
6
12,00 mg
34
Mangaan
0,10 mg
31
0,04 mg
99+
Koper
0,20 mg
8
0,14 mg
13
Selenium
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
236,00 mg
2
27,00 mg
22
Omega 6s
1.689,00 mg
1
157,00 mg
13
sterolen
phytosterol
87,00 mg
1
Niet beschikbaar
Water inhoud
73,20 g
99+
91,38 g
7
As
1,60 g
4
0,52 g
24
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
160,00 kcal
3
31,00 kcal
37
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
172,40 kcal
2
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
686,40 kcal
2
300,00 kcal
17
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
306,00 kcal
2
50,00 kcal
30
Calorieën in Jam
222,00 kcal
23
Niet beschikbaar
Calorieën in Pie
288,00 kcal
23
Niet beschikbaar
Kenmerken
Type
BES, boom fruit, Tropisch
boom fruit
Seizoen
Zomer
Herfst, Lente, Zomer
rassen
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin en Fwang Tung
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Donkergroen
goudgeel, Groen
Inside Color
Wit
geelgroen
Vorm
ovaal
Ovaal en Star (doorsnede)
structuur
Sappig
Crispy
Smaak
Boterachtig
knapperig, Sappig, Zoet
Oorsprong
Mexico, Centraal Amerika
Sri Lanka
groeit op
bomen
Niet beschikbaar
Teelt
Bodemtype
Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende
Leem, Goed gedraineerde
pH van de bodem
6-6.5
4.5-7
Klimaat omstandigheden
Vochtig, zonder vorst
Vochtig, Warm tot heet klimaat
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Nee
spiritualiën
Ja
Nee
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Mexico
Taiwan
Andere landen
Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika
Australië, Guyana, Indië, Israël, Maleisië, Filippijnen, de Verenigde Staten van Amerika
Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
Europa
Top exporteur
Mexico
Maleisië
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Persea Americana
Averrhoa carambola
Synoniem
Persea Gratissima
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
Magnollidae
rosidae
Bestellen
laurales
oxalidales
Familie
Lauraceae
Oxalidaceae
Geslacht
Persea
Averrhoa
species
P. Americana
A. carambola
Generic Group
Laurier
Niet beschikbaar
