Avocado și carambola
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice
prevenirea cancerului, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură
Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de ochi inflamat
Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii
Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul
Alergie
Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing
N / A
Efecte secundare
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate
Greaţă, Vărsături
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
1,00 g
99+
6,73 g
99+
Fibră
6,70 g
5
2,80 g
22
Zahăr
0,70 g
99+
3,98 g
99+
Proteină
2,00 g
10
1,04 g
23
Proteine de la Carb Ratio
0,24
4
0,15
11
vitamine
Vitamina A (retinol)
7,00 mcg
29
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg
7
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg
10
0,02 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
1,70 mg
3
0,37 mg
39
Vitamina B5 (acid pantotenic)
1,40 mg
1
0,39 mg
8
Vitamina B6 (piridoxină)
0,30 mg
4
0,02 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic)
81,00 mcg
1
12,00 mcg
23
Vitamina C (acid ascorbic)
10,00 mg
99+
34,40 mg
24
Vitamina E (Tocopherole)
2,10 mg
2
0,15 mg
33
Vitamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg
2
0,00 mcg
36
licopenul
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
271,00 mcg
4
66,00 mcg
21
colină
14,20 mg
1
7,60 mg
13
Gras
14,70 g
3
0,33 g
25
minerale
Potasiu
485,00 mg
7
133,00 mg
99+
Fier
0,50 mg
24
0,08 mg
99+
Sodiu
7,00 mg
12
2,00 mg
18
Calciu
12,00 mg
29
3,00 mg
99+
Magneziu
29,00 mg
6
10,00 mg
25
Zinc
0,60 mg
4
0,12 mg
21
Fosfor
52,00 mg
6
12,00 mg
34
Mangan
0,10 mg
31
0,04 mg
99+
Cupru
0,20 mg
8
0,14 mg
13
Seleniu
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Acizi grași
omega 3s
236,00 mg
2
27,00 mg
22
6s omega
1.689,00 mg
1
157,00 mg
13
sterol
fitosterol
87,00 mg
1
Nu e disponibil
Continut de apa
73,20 g
99+
91,38 g
7
Frasin
1,60 g
4
0,52 g
24
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
160,00 kcal
3
31,00 kcal
37
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în Forma congelate
172,40 kcal
2
Nu e disponibil
Calorii în formă uscată
686,40 kcal
2
300,00 kcal
17
Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
306,00 kcal
2
50,00 kcal
30
Calorii în gem
222,00 kcal
23
Nu e disponibil
Calorii în Pie
288,00 kcal
23
Nu e disponibil
Caracteristici
Tip
bacă, fructe de copac, Tropical
fructe de copac
Sezon
Vară
Toamnă, Arc, Vară
soiuri
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin și Fwang Tung
seedless Varietatea
Nu
Nu
Culoare
Verde inchis
galben auriu, Verde
în interior de culoare
alb
galbui Green
Formă
Oval
Oval și Star (secțiunea transversală)
Textură
Suculent
Crocant
Gust
Untos
crocant, Suculent, Dulce
Origine
Mexic, America Centrală
Sri Lanka
creste pe
Arbori
Nu e disponibil
Cultivare
Tipul de sol
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase
Lut, Bine drenat
pH-ul solului
6-6.5
4.5-7
Condiții climatice
Umed, Fără a înghețurile
Umed, Se încălzește la climat cald
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
Nu
alcool
da
Nu
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
Mexic
Taiwan
Alte țări
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii
Australia, Guyana, India, Israel, Malaezia, Filipine, Statele Unite ale Americii
Importator de top
Statele Unite ale Americii
Europa
Exportator de top
Mexic
Malaezia
Nume stiintific
Denumirea botanică
Persea americana
Averrhoa carambola
Sinonim
Persea gratissima
nu e disponibil
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
Magnollidae
rosidae
Ordin
Laurales
Oxalidales
Familie
lauracee
Oxalidaceae
Gen
Persea
Averrhoa
specie
P. Americana
A. carambola
generic Group
Dafin
Nu e disponibil
|
||
|
||
|
