Huis
Vergelijk Fruits


Avocado en Limoen


Limoen en Avocado


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte  
behandeling van artritis, cholera behandeling, jicht behandeling, zorg van het hart, stapels behandeling, scheurbuik behandeling  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker  
Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling  
ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Oog irritatie, Hives, Ontsteking, Verstopte neus, Loopneus, Huiduitslag, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename  
De kans op zonnebrand  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd  
Samen met maaltijd, Beste om warm water te drinken met kalk op een lege maag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
1,00 g  
99+
10,50 g  
99+

Vezel
6,70 g  
5
2,80 g  
23

Suiker
0,70 g  
99+
1,70 g  
99+

Eiwit
2,00 g  
10
0,70 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24  
4
0,07  
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg  
31
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg  
3
0,20 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg  
1
0,22 mg  
30

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg  
4
0,05 mg  
39

Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg  
1
8,00 mcg  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg  
99+
29,10 mg  
30

Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg  
3
0,22 mg  
32

Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg  
2
0,60 mcg  
36

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg  
5
0,00 mcg  
40

choline
14,20 mg  
2
5,10 mg  
29

Dik
14,70 g  
3
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
485,00 mg  
7
102,00 mg  
99+

Ijzer
0,50 mg  
24
0,60 mg  
21

Natrium
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18

Calcium
12,00 mg  
30
33,00 mg  
13

Magnesium
29,00 mg  
6
6,00 mg  
29

Zink
0,60 mg  
4
0,11 mg  
22

Fosfor
52,00 mg  
6
18,00 mg  
27

Mangaan
0,10 mg  
35
0,01 mg  
99+

Koper
0,20 mg  
8
0,07 mg  
35

Selenium
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
236,00 mg  
2
19,00 mg  
27

Omega 6s
1.689,00 mg  
1
36,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
87,00 mg  
1
10,00 mg  
18

Water inhoud
73,20 g  
99+
88,26 g  
19

As
1,60 g  
4
0,30 g  
39

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
160,00 kcal  
5
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
160,00 kcal  
5
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
172,40 kcal  
5
30,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
686,40 kcal  
2
295,00 kcal  
25

Calorieën in Canned Form
-  
20,68 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
306,00 kcal  
2
30,00 kcal  
40

Calorieën in Jam
222,00 kcal  
23
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
288,00 kcal  
25
420,00 kcal  
2

Kenmerken

Type
BES, boom fruit, Tropisch  
Citrus, boom fruit  

Seizoen
Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano  
Key lime, Perzische limoen, kaffir limoen, Desert kalk, Palestina Sweet Lime, Mexican Sweet Lime, Mary Ellen Sweet Lime  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Donkergroen  
Groen  

Inside Color
Wit  
Licht groen  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Sappig  
sappig  

Smaak
Boterachtig  
zure, zuur  

Oorsprong
Mexico, Centraal Amerika  
Indië  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende  
kleileem, zandige leem  

pH van de bodem
6-6.5  
6-7.5  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, zonder vorst  
Zonnig, Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • De oudste nog levende avocadoboom staat aan de Universiteit van Californië en werd in 1879 geplant.
  • Avocado's kunnen in bakrecepten vervangen worden door boter.
  • Avocado's rijpen sneller in de buurt van een banaan of een appel.
  
  • Kalk wordt gezien als de krachtpatser onder de smaken.
  • Vers limoensap is zo zuur dat het beton kan oplossen.
  • Limoenen zijn geuriger en zuurder dan citroenen.
  • Perzische limoenen hebben vrijwel geen pitten en doornen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Mexico  
China  

Andere landen
Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika  
Argentinië, Brazilië, Indië, Mexico  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Mexico  
Mexico  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Persea Americana  
Citrus aurantifolia  

Synoniem
Persea Gratissima  
Citrus aurantiifolia  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Magnollidae  
rosidae  

Bestellen
laurales  
sapindales  

Familie
Lauraceae  
Rutaceae  

Geslacht
Persea  
Citrus  

species
P. Americana  
C. aurantifolia  

Generic Group
Laurier  
Citrusvrucht  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits