Huis
 Vergelijk Fruits

Avocado vs Sapota Nutrition

Avocado
Sapota
Sapota vs Avocado Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
1,00 g   
99+
10,40 g   
99+
Vezel
6,70 g   
5
1,50 g   
31
Suiker
0,70 g   
99+
0,00 g   
99+
Eiwit
2,00 g   
10
0,80 g   
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24   
4
0,08   
19
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg   
29
245,10 mcg   
2
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
7
0,10 mg   
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,00 mg   
99+
Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg   
3
0,50 mg   
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg   
1
0,30 mg   
12
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg   
4
0,10 mg   
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg   
1
11,00 mcg   
24
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg   
99+
6,50 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
Niet beschikbaar   
Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg   
4
Niet beschikbaar   
choline
14,20 mg   
1
Niet beschikbaar   
Dik
14,70 g   
3
0,10 g   
99+
mineralen
  
  
Kalium
485,00 mg   
7
263,00 mg   
25
Ijzer
0,50 mg   
24
0,60 mg   
21
Natrium
7,00 mg   
12
3,00 mg   
17
Calcium
12,00 mg   
29
26,00 mg   
17
Magnesium
29,00 mg   
6
26,00 mg   
8
Zink
0,60 mg   
4
0,10 mg   
23
Fosfor
52,00 mg   
6
27,00 mg   
19
Mangaan
0,10 mg   
31
0,10 mg   
31
Koper
0,20 mg   
8
0,10 mg   
22
Selenium
0,40 mcg   
13
0,40 mcg   
13
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
236,00 mg   
2
22,00 mg   
24
Omega 6s
1.689,00 mg   
1
13,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
87,00 mg   
1
Niet beschikbaar   
Water inhoud
73,20 g   
99+
89,70 g   
13
As
1,60 g   
4
0,80 g   
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!