Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Banaan vs salmonberry Nutrition
f
Banaan
salmonberry
salmonberry vs Banaan Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
22,80 g
11
10,10 g
99+
Vezel
2,60 g
24
1,90 g
29
Suiker
12,20 g
21
3,70 g
99+
Eiwit
1,10 g
21
0,90 g
30
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05
22
0,09
16
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
34
50,00 mcg
14
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,04 mg
23
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg
10
0,06 mg
15
Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg
17
0,47 mg
32
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg
14
0,17 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg
1
0,08 mg
21
Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg
15
17,00 mcg
18
Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg
99+
9,20 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
99+
1,61 mg
5
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg
37
14,80 mcg
6
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg
32
-
choline
9,80 mg
9
-
Dik
0,30 g
28
0,33 g
25
mineralen
Kalium
358,00 mg
11
110,00 mg
99+
Ijzer
0,30 mg
35
0,40 mg
29
Natrium
1,00 mg
20
14,00 mg
8
Calcium
5,00 mg
99+
13,00 mg
29
Magnesium
27,00 mg
7
15,00 mg
19
Zink
0,20 mg
14
0,28 mg
10
Fosfor
22,00 mg
23
27,00 mg
19
Mangaan
0,30 mg
18
1,10 mg
3
Koper
0,10 mg
22
0,03 mg
99+
Selenium
1,00 mcg
7
0,20 mcg
15
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
27,00 mg
24
0,00 mg
99+
Omega 6s
46,00 mg
36
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
36,00 mg
3
-
Water inhoud
74,90 g
99+
88,21 g
20
As
0,80 g
13
0,56 g
22
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Banaan en jackfruit
Banaan en Druif
Banaan en Olijf
High Calorie Fruits
Granaatappel
Lychee
guava
vijg
jackfruit
Druif
High Calorie Fruits
Olijf
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Datum
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Kokosnoot
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
salmonberry en Lychee
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
salmonberry en guava
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
salmonberry en vijg
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits