Dom
 Porównaj Owoce

Banan vs Salmonberry Żywienie

Banan
Salmonberry
Salmonberry vs Banan Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
22,80 g  
11
10,10 g  
99+
Włókno
2,60 g  
24
1,90 g  
29
Cukier
12,20 g  
21
3,70 g  
99+
Białko
1,10 g  
21
0,90 g  
30
Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,09  
16
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
50,00 mcg  
14
Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg  
10
0,06 mg  
15
Witamina B3 (Niacyna)
0,70 mg  
17
0,47 mg  
32
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg  
14
0,17 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,40 mg  
1
0,08 mg  
21
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
20,00 mcg  
15
17,00 mcg  
18
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
8,70 mg  
99+
9,20 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
1,61 mg  
5
Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
14,80 mcg  
6
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg  
32
-  
Cholina
9,80 mg  
9
-  
Sadło
0,30 g  
28
0,33 g  
25
Minerały
  
  
Potas
358,00 mg  
11
110,00 mg  
99+
Żelazo
0,30 mg  
35
0,40 mg  
29
Sód
1,00 mg  
20
14,00 mg  
8
Wapń
5,00 mg  
99+
13,00 mg  
29
Magnez
27,00 mg  
7
15,00 mg  
19
Cynk
0,20 mg  
14
0,28 mg  
10
Fosfor
22,00 mg  
23
27,00 mg  
19
Mangan
0,30 mg  
18
1,10 mg  
3
Miedź
0,10 mg  
22
0,03 mg  
99+
Selen
1,00 mcg  
7
0,20 mcg  
15
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
27,00 mg  
24
0,00 mg  
99+
Omega 6s
46,00 mg  
36
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
36,00 mg  
3
-  
Zawartość Wody
74,90 g  
99+
88,21 g  
20
Popiół
0,80 g  
13
0,56 g  
22
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!