Banaan

Tomaat

Banaan vs Tomaat

Banaan

Tomaat

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer

Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Spierpijn relief, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Eigenschappen van het gewichtsverlies

1.1.1 algemeen Voordelen

Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging

Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker

goede conditioner, Voorkomt haaruitval, ontharden masker

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling

anafylaxie, hoesten, Diarree, Eczeem, Hives, Jeuk in de keel, Misselijkheid, Huiduitslag, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf

burn hart

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.

Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

22,80 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

2,60 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

12,20 g2,60 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,10 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,050,23

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,00 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,10 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,70 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,40 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

20,00 mcg15,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

8,70 mg14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,50 mcg7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg2.573,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

22,00 mcg123,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

9,80 mg6,70 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,30 g0,20 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

358,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,30 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg5,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

5,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

27,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,20 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

22,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,30 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,10 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenium

1,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

27,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

46,00 mg80,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

36,00 mg7,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

74,90 g94,52 g

0 95.23

2.10 As

0,80 g0,50 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

95,29 kcal18,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

89,00 kcalNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

85,71 kcal16,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

105,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

121,00 kcal17,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

100,00 kcal17,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

120,00 kcal110,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

269,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES, Tropisch

BES, fruit groente

4.2 Seizoen

Alle seizoenen

4.3 rassen

Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen

Better Boy, Early Girl, biefstuk, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pinks, Hawaiian Pineapple, Kellogg's ontbijt, Cherokee Purple, Black Ethiopische en Paul Robeson

4.4 Seedless Variety

4.5 Kleur

Groen, Geel

Groen, Oranje, Roze, paarsachtig zwart, Rood, Wit, Geel

4.6 Inside Color

Wit

Rood

4.7 Vorm

gebogen Cylinder

Ronde

4.8 structuur

Vlezig

Sappig

4.9 Smaak

Zoet

zuur, Zoet

4.10 Oorsprong

Papoea-Nieuw-Guinea

Centraal Amerika, Zuid-Amerika

4.11 groeit op

bomen

struiken

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Goed gedraineerde

Leem, zandige leem

4.12.2 pH van de bodem

5.5-76-6.8

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Warm

Zonnig, Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

Ongeveer 10.000 soorten tomaten gekweekt ter wereld.
In Buñol, mensen vieren het Tomatina festival waar ongeveer 1,5 lakh tomaten worden gebruikt.
Per Guinness book of records, zwaarste tomaat woog 3,51 kg.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

Nee

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Indië

China

5.3.2 Andere landen

Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda