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Cherimoya vs Oranje Nutrition

Cherimoya
Oranje
Oranje vs Cherimoya Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
17,71 g  
18
11,75 g  
99+
Vezel
3,00 g  
21
2,40 g  
25
Suiker
12,87 g  
17
9,35 g  
33
Eiwit
1,57 g  
14
0,94 g  
28
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,08  
18
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
11,00 mcg  
28
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
6
0,09 mg  
8
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
5
0,04 mg  
23
Vitamine B3 (niacine)
0,64 mg  
21
0,28 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,35 mg  
12
0,25 mg  
24
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,26 mg  
5
0,06 mg  
29
Vitamine B9 (foliumzuur)
23,00 mcg  
11
30,00 mcg  
8
Vitamine C (ascorbinezuur)
12,60 mg  
99+
53,20 mg  
14
Vitamine E (Tocopherole)
0,27 mg  
29
0,18 mg  
36
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,00 mcg  
99+
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
6,00 mcg  
38
129,00 mcg  
11
choline
7,20 mg  
17
8,40 mg  
13
Dik
0,68 g  
11
0,12 g  
99+
mineralen
  
  
Kalium
287,00 mg  
20
181,00 mg  
99+
Ijzer
0,27 mg  
38
0,10 mg  
99+
Natrium
7,00 mg  
12
0,00 mg  
21
Calcium
10,00 mg  
35
40,00 mg  
7
Magnesium
17,00 mg  
17
10,00 mg  
25
Zink
0,16 mg  
17
0,07 mg  
26
Fosfor
26,00 mg  
20
14,00 mg  
32
Mangaan
0,09 mg  
37
0,03 mg  
99+
Koper
0,07 mg  
33
0,05 mg  
99+
Selenium
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
318,00 mg  
1
7,00 mg  
36
Omega 6s
56,00 mg  
30
18,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6
Water inhoud
79,39 g  
99+
86,75 g  
30
As
0,65 g  
19
0,44 g  
31
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