Casa
 Comparar Frutas

Anona vs Laranja Nutrição

Anona
Laranja
Laranja vs Anona Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
17,71 g   
18
11,75 g   
99+
Fibra
3,00 g   
20
2,40 g   
24
Açucar
12,87 g   
12
9,35 g   
26
Proteína
1,57 g   
14
0,94 g   
28
Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,08   
18
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
Não disponível   
11,00 mcg   
26
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
6
0,09 mg   
8
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
5
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg   
21
0,28 mg   
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,35 mg   
10
0,25 mg   
21
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,26 mg   
5
0,06 mg   
29
Vitamina B9 (Acido fólico)
23,00 mcg   
11
30,00 mcg   
8
Vitamina C (Ácido ascórbico)
12,60 mg   
99+
53,20 mg   
14
Vitamina E (Tocoferol)
0,27 mg   
25
0,18 mg   
31
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
0,00 mcg   
36
Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteína + Zeaxantina
6,00 mcg   
34
129,00 mcg   
9
Choline
Não disponível   
8,40 mg   
10
Gordo
0,68 g   
11
0,12 g   
99+
Minerais
  
  
Potássio
287,00 mg   
20
181,00 mg   
99+
Ferro
0,27 mg   
38
0,10 mg   
99+
Sódio
7,00 mg   
12
0,00 mg   
21
Cálcio
10,00 mg   
34
40,00 mg   
7
Magnésio
17,00 mg   
17
10,00 mg   
25
Zinco
0,16 mg   
17
0,07 mg   
26
Fósforo
26,00 mg   
20
14,00 mg   
32
Manganês
0,09 mg   
33
0,03 mg   
99+
Cobre
0,07 mg   
33
0,05 mg   
99+
Selênio
Não disponível   
0,50 mcg   
11
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
318,00 mg   
1
7,00 mg   
32
6s Omega
56,00 mg   
29
18,00 mg   
99+
Esteróis
  
  
Teor de água
79,39 g   
99+
86,75 g   
28
Cinza
0,65 g   
18
0,44 g   
30
Calorias >>
<< Benefícios

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!