Huis
Vergelijk Fruits


Citroen vs carambola Nutrition


carambola vs Citroen Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,30 g   
99+
6,73 g   
99+

Vezel
2,80 g   
22
2,80 g   
22

Suiker
2,50 g   
99+
3,98 g   
99+

Eiwit
1,10 g   
21
1,04 g   
23

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12   
14
0,15   
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,37 mg   
39

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg   
34
0,39 mg   
8

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,02 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg   
24
12,00 mcg   
23

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,00 mg   
15
34,40 mg   
24

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,15 mg   
33

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
11,00 mcg   
30
66,00 mcg   
21

choline
5,10 mg   
24
7,60 mg   
13

Dik
0,30 g   
28
0,33 g   
25

mineralen
  
  

Kalium
138,00 mg   
99+
133,00 mg   
99+

Ijzer
0,60 mg   
21
0,08 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcium
26,00 mg   
17
3,00 mg   
99+

Magnesium
8,00 mg   
27
10,00 mg   
25

Zink
0,06 mg   
27
0,12 mg   
21

Fosfor
16,00 mg   
29
12,00 mg   
34

Mangaan
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Koper
0,04 mg   
99+
0,14 mg   
13

Selenium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
27,00 mg   
22

Omega 6s
63,00 mg   
28
157,00 mg   
13

sterolen
  
  

Water inhoud
88,98 g   
15
91,38 g   
7

As
0,30 g   
38
0,52 g   
24

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits