×

Datum
Datum

Banaan
Banaan



ADD
Compare
X
Datum
X
Banaan

Datum vs Banaan

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker

Allergie

allergiesymptomen

Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

75,03 g22,80 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

8,00 g2,60 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

63,35 g12,20 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

2,45 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,030,05
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,07 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,27 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,59 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,17 mg0,40 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

19,00 mcg20,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,40 mg8,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,05 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,70 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

75,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,30 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,39 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

656,00 mg358,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,02 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

39,00 mg5,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

43,00 mg27,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,29 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

62,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,26 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,21 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

3,00 mcg1,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

3,00 mg27,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

16,00 mg46,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

10,00 mg36,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

20,53 g74,90 g
0 95.23
👆🏻

As

1,60 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

282,00 kcal95,29 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

282,00 kcal89,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

282,00 kcal85,71 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

290,00 kcal105,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

282,00 kcal121,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

461,00 kcal100,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

384,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

321,00 kcal269,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

Tropisch
BES, Tropisch

Seizoen

Lente, Zomer
Alle seizoenen

rassen

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen

Seedless Variety

Nee
Ja

Kleur

Zwart, Bruin, Rood, Geel
Groen, Geel

Inside Color

Bruin
Wit

Vorm

ovaal
gebogen Cylinder

structuur

Vlezig
Vlezig

Smaak

Zoet
Zoet

Oorsprong

Irak
Papoea-Nieuw-Guinea

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Klei, Leem, Zand
Goed gedraineerde

pH van de bodem

8-105.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm, Warm
Warm

Feiten

Feiten over

  • In het Midden-Oosten wordt de dadel gezien als de boom des levens.
  • Dadelpalmen bedekken 3% van het totale landbouwareaal ter wereld.
  • Geleerden zijn van mening dat de dadel (en niet de appel) de echte vrucht is die in de Bijbelse Hof van Eden wordt genoemd.
  • Omdat bananen kalium-40 bevatten, een radioactieve isotoop van kalium, zijn bananen radioactief.
  • Bananen drijven op water.
  • Er zijn ongeveer 1000 soorten bananen.
  • Het eten van dit fruit maakt je vrolijk.

In Alcoholische Dranken

Wijn

-
Ja

Bier

-
Ja

spiritualiën

-
Ja

cocktails

-
Ja

Productie

Top Producer

Egypte
Indië

Andere landen

Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda

Top importeur

Indië
Europa

Top exporteur

Verenigde Arabische Emiraten
Ecuador

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Phoenix Dactylifera
Babybanaan en Musa balbisiana

Synoniem

Phoenix dactylifera
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Liliopsida
Liliopsida

subklasse

arecidae
Liliidae

Bestellen

arecales
Zingiberales

Familie

Arecaceae
Musaceae

Geslacht

Feniks
Musa

species

P. dactylifera
M. acuminata, M. balbisiana

Generic Group

Palm
Banaan