×

Ngày
Ngày

Trái chuối
Trái chuối



ADD
Compare
X
Ngày
X
Trái chuối

Ngày vs Trái chuối

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn các tổn thương thần kinh, Tăng cường xương
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, giảm đau cơ bắp, điều trị trĩ, Ngăn ngừa táo bón, làm sạch da, điều trị loét

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da
lợi ích chống lão hóa, hydrat da, trẻ hóa da

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt
đau bụng, Giảm huyết áp, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa miệng, lâng lâng, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Yếu đua xung, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, khí đường ruột, Đau bụng, Sâu răng, tăng cân
Đau đầu, đau đầu dữ dội, Sâu răng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

75,03 g22,80 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

8,00 g2,60 g
0 10.4
👆🏻

Đường

63,35 g12,20 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

2,45 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,030,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,27 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,59 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,17 mg0,40 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

19,00 mcg20,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

0,40 mg8,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

2,70 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

75,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,30 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,39 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

656,00 mg358,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

1,02 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

39,00 mg5,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

43,00 mg27,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,29 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

62,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,26 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,21 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

3,00 mcg1,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

3,00 mg27,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

16,00 mg46,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

10,00 mg36,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

20,53 g74,90 g
0 95.23
👆🏻

Tro

1,60 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

282,00 kcal95,29 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

282,00 kcal89,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

282,00 kcal85,71 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

290,00 kcal105,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

282,00 kcal121,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

461,00 kcal100,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

384,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

321,00 kcal269,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

Nhiệt đới
quả mọng, Nhiệt đới

Mùa

mùa xuân, Mùa hè
Tất cả các mùa

giống

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory và Zahidi
Cavendish Chuối, Lady Chuối Finger, Pisang Raja, Williams chuối và chuối Nấu ăn

không hạt giống

Không
Vâng

Màu

Đen, nâu, đỏ, Màu vàng
màu xanh lá, Màu vàng

bên trong màu

nâu
trắng

hình dáng

hình trái xoan
cong xi lanh

Kết cấu

thịt
thịt

Nếm thử

Ngọt
Ngọt

Gốc

Iraq
Papua New Guinea

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

đất sét, trét bằng đất sét, Cát
Thoát nước tốt

pH đất

8-105.5-7
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Nóng bức, Ấm áp
Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

  • Ngày được gọi là cây sự sống ở Trung Đông.
  • Ngày lòng bàn tay che 3% tổng số đất nông nghiệp của trái đất.
  • Các học giả tin rằng ngày (và không táo) là quả thực nêu tại Garden of Eden của Kinh Thánh.
  • Như chuối chứa kali-40 là đồng vị phóng xạ của kali, chuối có tính phóng xạ.
  • Chuối trôi nổi trong nước.
  • Có khoảng 1000 giống chuối.
  • Ăn trái cây này sẽ cổ vũ bạn lên.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

-
Vâng

bia

-
Vâng

Spirits

-
Vâng

cocktails

-
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Ai Cập
Ấn Độ

Các nước khác

Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Nam Phi, các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất
Brazil, Cameroon, Trung Quốc, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Philippines, Uganda

Lên trên nhập khẩu

Ấn Độ
Châu Âu

Lên trên xuất khẩu

các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất
Ecuador

Tên khoa học

Tên thực vật

Phoenix dactylifera
Musa acuminata và chuối hột

Từ đồng nghĩa

Phượng hoàng dactylifera
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Liliopsida
Liliopsida

Thứ hạng

Arecidae
Liliidae

Gọi món

Arecales
bộ gừng

gia đình

Arecaceae
họ chuối

giống

Phượng Hoàng
Musa

Loài

P. dactylifera
M. acuminata, M. balbisiana

generic Nhóm

lòng bàn tay
Trái chuối