Trái chuối

quả táo ta

Trái chuối và quả táo ta

Trái chuối

quả táo ta

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, giảm đau cơ bắp, điều trị trĩ, Ngăn ngừa táo bón, làm sạch da, điều trị loét

ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, sức khỏe cho gan, Duy trì cân bằng nội tiết, Giảm căng thẳng thần kinh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, giảm căng thẳng, Quy định của nhịp tim, Điều trị hysteria

lợi ích chung

Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

đặc tính chống oxy hóa, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, tăng cường xương, Điều trị cảm lạnh thông thường

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, hydrat da, trẻ hóa da

Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Giảm huyết áp, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa miệng, lâng lâng, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Yếu đua xung, Thở khò khè

đau bụng, khó thở, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Ngứa mũi, Nghẹt mũi, Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Đau đầu, đau đầu dữ dội, Sâu răng

Giảm lượng đường trong máu, đau đầu dữ dội

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

22,80 g20,23 g

1 79.18

👆🏻

Chất xơ

2,60 g1,00 g

0 10.4

👆🏻

Đường

12,20 g19,00 g

0 63.35

👆🏻

Chất đạm

1,10 g1,20 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,050,06

0.02 0.52

👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg2,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg0,04 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,70 mg0,90 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,40 mg0,08 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

20,00 mcg3,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

8,70 mg69,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,50 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,90 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

22,00 mcg-

0 834

👆🏻

choline

9,80 mg10,00 mg

0 19.2

👆🏻

Mập

0,30 g0,20 g

0 33.49

👆🏻

khoáng sản

kali

358,00 mg250,00 mg

42 840

👆🏻

Bàn là

0,30 mg0,48 mg

0.06 9

👆🏻

sodium

1,00 mg3,00 mg

0 1556

👆🏻

canxi

5,00 mg21,00 mg

1 100

👆🏻

magnesium

27,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

kẽm

0,20 mg0,05 mg

0 2.7

👆🏻

Photpho

22,00 mg23,00 mg

0 113

👆🏻

mangan

0,30 mg0,08 mg

0 3.3

👆🏻

Đồng

0,10 mg0,00 mg

0 2

👆🏻

Selenium

1,00 mcg0,50 mcg

0 63.7

👆🏻

Axit béo

Omega 3

27,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

46,00 mg0,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

36,00 mg15,00 mg

0 87

👆🏻

Hàm lượng nước

74,90 g77,86 g

0 95.23

👆🏻

Tro

0,80 g0,51 g

0 87.1

👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

95,29 kcal79,00 kcal

15 354

👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

89,00 kcal79,00 kcal

12 354

👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

85,71 kcal79,00 kcal

0 354

👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

105,00 kcal287,00 kcal

16 747

👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

121,00 kcal79,00 kcal

15 443

👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

100,00 kcal79,00 kcal

16 461

👆🏻

Calo trong Jam

120,00 kcal250,00 kcal

49 420

👆🏻

Calo trong Pie

269,00 kcal350,00 kcal

80 450

👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng, Nhiệt đới

cây ăn quả

Mùa

Tất cả các mùa

mùa thu, Mùa hè

giống

Cavendish Chuối, Lady Chuối Finger, Pisang Raja, Williams chuối và chuối Nấu ăn

Mật ong Jar, đường mía, Li, Sơn Tây Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight và Lạng

không hạt giống

Vâng

Không

Màu

màu xanh lá, Màu vàng

màu xanh lá, đỏ, Màu vàng

bên trong màu

trắng

hình dáng

cong xi lanh

Tròn

Kết cấu

thịt

Giòn

Nếm thử

Ngọt

Gốc

Papua New Guinea

Syria

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

Thoát nước tốt

cát, Thoát nước tốt

pH đất

5.5-75.5-6.5

3.5 10

👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ấm áp

Ấm áp cho khí hậu nóng

Sự kiện

Sự thật về

Như chuối chứa kali-40 là đồng vị phóng xạ của kali, chuối có tính phóng xạ.
Chuối trôi nổi trong nước.
Có khoảng 1000 giống chuối.
Ăn trái cây này sẽ cổ vũ bạn lên.

Sắc tố chiết xuất từ táo tàu Ấn Độ được sử dụng để nhuộm lụa ở Myanmar.
Ở Hàn Quốc, gỗ táo tàu được dùng để làm nhạc cụ hơi taepyeongso.
Táo tàu tươi được gọi là táo Trung Quốc và dạng khô được gọi là táo tàu Trung Quốc.