Banană

jujube

Banană și jujube

Banană

jujube

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul

prevenirea cancerului, tratamentul diareei, Îmbunătățește rezistența musculară, sanatatea ficatului, Mentine echilibrul hormonal, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de isterie

1.1.1 Beneficii generale

Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele, Tratamentul de frig comune

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii

vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, Pruritul în ochi, Pruritul de nas, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, wheezing

1.5 Efecte secundare

Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile

Scădere a nivelului de zahăr din sânge, dureri de cap intense

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

Nu e disponibil

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

22,80 g20,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

2,60 gNu e disponibil

0 10.4

2.2.2 Zahăr

12,20 gNu e disponibil

0 63.35

2.3 Proteină

1,10 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,050,06

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

3,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,10 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,70 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,30 mgNu e disponibil

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,40 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

20,00 mcgNu e disponibil

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

8,70 mg69,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,10 mgNu e disponibil

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcgNu e disponibil

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcgNu e disponibil

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

22,00 mcgNu e disponibil

0 834

2.4.13 colină

9,80 mgNu e disponibil

0 14.2

2.5 Gras

0,30 g0,20 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

358,00 mg250,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,30 mg0,48 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

5,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

27,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,20 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

22,00 mg23,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,30 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,10 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

1,00 mcgNu e disponibil

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

27,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

46,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

36,00 mgNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

74,90 g77,86 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,80 g0,51 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

95,29 kcal79,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

89,00 kcalNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

85,71 kcalNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

105,00 kcal287,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

121,00 kcalNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

100,00 kcalNu e disponibil

17 461

3.7.2 Calorii în gem

120,00 kcalNu e disponibil

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

269,00 kcalNu e disponibil

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

bacă, Tropical

fructe de copac

4.2 Sezon

toate anotimpurile

Toamnă, Vară

4.3 soiuri

Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit

Miere borcan, trestie de zahăr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight și Lang

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Verde, Galben

Verde, roșu, Galben

4.6 în interior de culoare

alb

4.7 Formă

curbare Cilindru

Rundă

4.8 Textură

Cărnos

Crocant

4.9 Gust

Dulce

4.10 Origine

Papua Noua Guinee

Siria

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Bine drenat

nisipos, Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

5.5-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Cald

Se încălzește la climat cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
Bananele plutesc în apă.
Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
Mănâncă acest fruct te va inveseli.

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

India

China

5.3.2 Alte țări

Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda