Huis
Vergelijk Fruits


Dragonfruit vs Olijf


Olijf vs Dragonfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies   
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer   

algemeen Voordelen
Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne   
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Behandeling van gekleurd haar   
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
NA   

Bijwerkingen
NA   
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Niet beschikbaar   
Ja   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,00 g   
32
3,84 g   
99+

Vezel
1,00 g   
36
3,30 g   
18

Suiker
8,00 g   
36
0,54 g   
99+

Eiwit
2,00 g   
10
1,03 g   
24

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14   
12
0,26   
3

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
20,00 mcg   
20

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
37

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
20
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,02 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
3,81 mg   
1

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
1,40 mcg   
28

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
510,00 mcg   
2

choline
Niet beschikbaar   
14,20 mg   
1

Dik
0,40 g   
21
15,32 g   
2

mineralen
  
  

Kalium
Niet beschikbaar   
42,00 mg   
99+

Ijzer
0,65 mg   
19
0,49 mg   
25

Natrium
Niet beschikbaar   
1.556,00 mg   
1

Calcium
8,80 mg   
36
52,00 mg   
5

Magnesium
Niet beschikbaar   
11,00 mg   
24

Zink
Niet beschikbaar   
0,04 mg   
29

Fosfor
36,10 mg   
12
4,00 mg   
99+

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

Koper
Niet beschikbaar   
0,12 mg   
16

Selenium
Niet beschikbaar   
0,90 mcg   
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
92,00 mg   
8

Omega 6s
Niet beschikbaar   
1.215,00 mg   
2

sterolen
  
  

Water inhoud
87,00 g   
27
75,28 g   
99+

As
0,40 g   
33
4,53 g   
2

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal   
18
115,00 kcal   
5

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
467,00 kcal   
4

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
119,00 kcal   
4

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
60,00 kcal   
22

Calorieën in Jam
150,00 kcal   
33
200,00 kcal   
26

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
240,00 kcal   
38

Kenmerken

Type
BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch   
boom fruit   

Seizoen
vroege herfst, Zomer   
Lente, Zomer   

rassen
Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Magenta, Roze   
Zwart, Groen, purper, Geel   

Inside Color
Wit   
Bruin   

Vorm
ovaal   
ovaal   

structuur
Vlezig   
Vlezig   

Smaak
zacht   
Bitter   

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico   
Oostelijke Middellandse Zee   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
NA   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-7   
7-8   

Klimaat omstandigheden
NA   
Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
NA   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
NA   
Spanje   

Andere landen
NA   
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije   

Top importeur
China   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Vietnam   
Italië   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Hylocereus undatus   
Olea europaea   

Synoniem
Pitaya, Rode Pitahaya, Nacht bloeiende Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella fabriek   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
NA   
Magnoliophyta   

Klasse
Niet beschikbaar   
Magnoliopsida   

subklasse
Liliidae   
rosidae   

Bestellen
Caryophyllales   
Lamiales   

Familie
Cactaceae   
Oleaceae   

Geslacht
Hylocereus   
Olea   

species
H. undatus   
O. europaea   

Generic Group
Cactus   
Olijf   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits