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Dragon de Fruta vs Aceituna


Aceituna vs Dragon de Fruta


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Beneficios contra el envejecimiento, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Propiedades de la pérdida de peso   
Prevención de cáncer, Ayuda a la regeneración del cartílago, Previene la degeneración macular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   

Beneficios Generales
Ayuda en la pérdida de peso, Suprime la artritis   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, El tratamiento del acné   
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
El tratamiento de los cabellos teñidos   
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
NA   
NA   

Efectos Secundarios
NA   
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Mareo, Dolor de estómago   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No Disponible   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   
Apenas se comen crudas, aceite de oliva se consume para muchos propósitos.   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
14,00 g   
32
3,84 g   
99+

Fibra
1,00 g   
36
3,30 g   
18

Azúcar
8,00 g   
36
0,54 g   
99+

Proteína
2,00 g   
10
1,03 g   
24

Proteína Razón de Carbohidratos
0,14   
12
0,26   
3

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible   
20,00 mcg   
20

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
37

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,02 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
3,00 mcg   
32

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
3,81 mg   
1

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
1,40 mcg   
28

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
510,00 mcg   
2

Choline
No disponible   
14,20 mg   
1

Grasa
0,40 g   
21
15,32 g   
2

Minerales
  
  

Potasio
No disponible   
42,00 mg   
99+

Hierro
0,65 mg   
19
0,49 mg   
25

Sodio
No disponible   
1.556,00 mg   
1

Calcio
8,80 mg   
36
52,00 mg   
5

Magnesio
No disponible   
11,00 mg   
24

Zinc
No disponible   
0,04 mg   
29

Fósforo
36,10 mg   
12
4,00 mg   
99+

Manganeso
No disponible   
0,00 mg   
99+

Cobre
No disponible   
0,12 mg   
16

Selenio
No disponible   
0,90 mcg   
8

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
92,00 mg   
8

Omega 6s
No disponible   
1.215,00 mg   
2

Esterol
  
  

Contenido de Agua
87,00 g   
27
75,28 g   
99+

Ceniza
0,40 g   
33
4,53 g   
2

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal   
18
115,00 kcal   
5

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
467,00 kcal   
4

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
119,00 kcal   
4

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal   
30
60,00 kcal   
22

Calorías en el Mermelada
150,00 kcal   
33
200,00 kcal   
26

Calorías en Tarta
No disponible   
240,00 kcal   
38

Características

Tipo
Baya, Agrios, Hortaliza, Melón, Fruta de árbol, Tropical   
Fruta de árbol   

Temporada
Principios del otoño, Verano   
Primavera, Verano   

Variedades
Selenicereus megalanthus y Hylocereus polyrhizus   
Manzanillo, Sevillano, Misión, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra y Picholine   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Magenta, Rosado   
Negro, Verde, Púrpura, Amarillo   

Dentro Color
Blanco   
Marrón   

Forma
Óvalo   
Óvalo   

Textura
Carnoso   
Carnoso   

Gusto
Bland   
Amargo   

Origen
Centroamérica, México   
Región del Mediterráneo Oriental   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
NA   
Bien drenado   

pH Suelo
5.5-7   
7-8   

Condiciones Climáticas
NA   
Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
NA   
  • En la antigua Grecia, el 1 de sombra de ojos se hizo mediante la adición de aceite de oliva en carbón vegetal molido.
  • Mayor tipo de olivo es conocido como árbol de burro y más pequeño se llama bala.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
NA   
España   

Otros Países
NA   
Argelia, Egipto, Grecia, Italia, Marruecos, Portugal, Siria, Túnez, Turquía   

Top Importador
China   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Vietnam   
Italia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Hylocereus undatus   
Olea europaea   

Sinónimo
Pitaya, Pitahaya roja, Noche cirio de floración, Fresa pera, Belle de la noche,La planta Conderella   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
NA   
Magnoliophyta   

Clase
No Disponible   
Magnoliopsida   

Subclase
Liliidae   
Rosidae   

Orden
Caryophyllales   
Lamiales   

Familia
Cactaceae   
Oleaceae   

Género
Hylocereus   
Olea   

Especies
H. undatus   
O. europaea   

Grupo Genérico
Cactus   
Aceituna   

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