Gezondheidsvoordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar
kankerpreventie, zorg van het hart
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Skin Voordelen
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress
Anti-aging voordelen, huidverjonging
Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
Bevordert langer en gezonder haar
allergiesymptomen
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen
Buikpijn, Astma, niezen, Keelpijn
Bijwerkingen
Diarree, braken
Diarree, Misselijkheid, braken
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
-
Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Eiwit aan Koolhydratenfactor
Vitamine B2 (riboflavine)
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine K (Phyllochinone)
Calorieën in vers fruit met Peel
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Calorieën in gedroogde vorm
rassen
Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Bonte en York
Kleur
Donkergroen, Groen Geel, oranje groen
Zwart, Rood
Inside Color
Geel
Magenta
Smaak
zoetachtig
Sappig, Zoet
Oorsprong
Centraal Amerika, Noord Amerika
Europa
Bodemtype
Goed gedraineerde
zanderig, Goed gedraineerde
pH van de bodem
5.8-6.8
5.5-6.5
Klimaat omstandigheden
Koude, Zonnig
Warm tot heet klimaat
Feiten over
- De naam ‘Acorn Squash’ is afgeleid van de gelijkenis met een grote, geribbelde eikel.
- Er wordt gezegd dat pompoen al 10.000 jaar geleden in Mexico werd verbouwd.
- Het was het eerste voedsel dat door de indianen van Amerika werd verbouwd.
- Volgens het bijgeloof zou de vlierboom slechte invloeden afweren en bescherming bieden tegen heksen.
- De takken van de boom worden ook gebruikt om fujara's, koncovka's en andere Slowaakse fluiten te maken.
Top Producer
China
de Verenigde Staten van Amerika
Andere landen
Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika
Colombia, Indië, Mexico
Top importeur
Costa Rica
-
Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika
-
botanische naam
Cucurbita
Sambucus nigra
Synoniem
winter Squash
Sambucus
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
Dillenhidae
asteridae
Bestellen
cucurbitales
dipsacales
Familie
Cucurbitaceae
Adoxaceae
Geslacht
cucurbita
Sambucus
Generic Group
-
Muskuskruid