Nhà
So sánh Trái cây


Acorn bí và cơm cháy


cơm cháy và Acorn bí


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết   
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa   
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   

lợi ích Skin
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa   
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi   
đau bụng, hen suyễn, NA, Hắt xì, Viêm họng   

Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, nôn   
Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, nôn   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Không có sẵn   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
10,40 g   
99+
18,40 g   
16

Chất xơ
1,50 g   
31
7,00 g   
4

Đường
0,00 g   
99+
Không có sẵn   

Chất đạm
0,80 g   
37
0,66 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,08   
19
0,04   
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg   
2
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,07 mg   
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
16

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
12
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,23 mg   
6

Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg   
24
6,00 mcg   
29

Vitamin C (ascorbic acid)
6,50 mg   
99+
36,00 mg   
23

Mập
0,10 g   
99+
0,50 g   
18

khoáng sản
  
  

kali
263,00 mg   
25
280,00 mg   
21

Bàn là
0,60 mg   
21
1,60 mg   
8

sodium
3,00 mg   
17
6,00 mg   
14

canxi
26,00 mg   
17
38,00 mg   
9

magnesium
26,00 mg   
8
5,00 mg   
30

kẽm
0,10 mg   
23
0,11 mg   
22

Photpho
27,00 mg   
19
39,00 mg   
9

mangan
0,10 mg   
31
Không có sẵn   

Đồng
0,10 mg   
22
0,06 mg   
36

Selenium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
22,00 mg   
24
85,00 mg   
9

6s Omega
13,00 mg   
99+
162,00 mg   
12

sterol
  
  

Hàm lượng nước
89,70 g   
13
79,80 g   
99+

Tro
0,80 g   
13
0,60 g   
20

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
40,00 kcal   
31
73,00 kcal   
11

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
39,00 kcal   
23
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
56,00 kcal   
40
340,00 kcal   
12

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
40,00 kcal   
22
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
47,00 kcal   
31
200,00 kcal   
4

Calo trong Jam
200,00 kcal   
26
280,00 kcal   
12

Calo trong Pie
200,00 kcal   
99+
310,00 kcal   
16

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
quả mọng   

Mùa
Mùa đông   
mùa thu   

giống
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng   
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated và York   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh   
Đen, đỏ   

bên trong màu
Màu vàng   
màu đỏ sậm   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
có sợi   
rôm rả   

Nếm thử
hơi ngọt   
rôm rả, Ngọt   

Gốc
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định   
Châu Âu   

mọc trên
Vines   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt   
cát, Thoát nước tốt   

pH đất
5.8-6.8   
5.5-6.5   

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng   
Ấm áp cho khí hậu nóng   

Sự kiện

Sự thật về
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
  
  • Theo một niềm tin mê tín dị đoan, "cây đàn anh" được cho là để tránh ảnh hưởng xấu và cung cấp bảo vệ từ phù thủy.
  • Chi nhánh từ cây của nó cũng được sử dụng để làm cho fujara, koncovka và sáo Slovakia khác.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Colombia, Ấn Độ, Mexico   

Lên trên nhập khẩu
Costa Rica   
Không có sẵn   

Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Không có sẵn   

Tên khoa học

Tên thực vật
Cucurbita pepo   
Sambucus nigra   

Từ đồng nghĩa
Winter Squash   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
Asteridae   

Gọi món
bộ bầu bí   
bộ tục đoạn   

gia đình
Cucurbitaceae   
họ ngũ phúc hoa   

giống
Cucurbita   
Sambucus   

Loài
Pepo   
S. nigra   

generic Nhóm
Không có sẵn   
Moschatel   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp