×

Framboos
Framboos

Jujube
Jujube



ADD
Compare
X
Framboos
X
Jujube

Framboos en Jujube

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop
kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie

Hair Voordelen

Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie
Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
-

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

11,94 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

6,50 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

4,42 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,20 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,06
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,60 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,33 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

21,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

26,20 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

136,00 mcg-
0 834
👆🏻

choline

12,30 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,65 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

151,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,69 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

25,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

22,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,42 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

29,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,67 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,09 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,20 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

126,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

12,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

85,75 g77,86 g
0 95.23
👆🏻

As

0,46 g0,51 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

53,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

52,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

52,00 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

363,00 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

91,00 kcal79,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

68,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

150,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

169,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
boom fruit

Seizoen

Zomer
Herfst, Zomer

rassen

Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham
Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Zwart, purper, Rood, Geel
Groen, Rood, Geel

Inside Color

Roze
Wit

Vorm

Conisch
Ronde

structuur

Sappig
Knapperig

Smaak

Zoet
Zoet

Oorsprong

Europa, Noord-Azië
Syrië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

zandige leem
zanderig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.8-6.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude
Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.
  • Pigment afkomstig van Indiase jujube wordt gebruikt voor het verven van zijde in Birma.
  • In Korea wordt jujubehout gebruikt om blaasinstrumenten (taepyeongso) te maken.
  • Verse jujube staat bekend als Chinese appel en de gedroogde vorm als Chinese dadel.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Nee

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Rusland
China

Andere landen

Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika
Bangladesh, Indië, Iran, Korea, Libanon, Pakistan

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Polen
China

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Rubus Idaeus
Ziziphus zizyphus

Synoniem

Rubus Idaeus
Ziziphus jujuba of ziziphus Mauritanië of Zizyphus jujuba

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

Rosales
Rosales

Familie

rosaceae
Rhamnaceae

Geslacht

Rubus
Ziziphus

species

R. idaeus
Z. zizyphus

Generic Group

Roos
-