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Himbeere
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Jujube
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Himbeere
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Jujube

Himbeere und Jujube

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1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Verbessert Muskelkraft, Lebergesundheit, Behält Hormonhaushalt, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Hysterie
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut
1.3 Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Jucken in den Augen, Jucken der Nase, Verstopfte Nase, Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Pfeifender Atem
1.5 Nebenwirkungen
Allergische Reaktion
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Intensive Kopfschmerzen
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
Nicht Verfügbar
1.7 Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
11,94 g20,23 g
Avocado Früchte
1 79.18
2.2.1 Faser
6,50 gNicht verfügbar
Brombeere Früchte
0 10.4
2.2.2 Zucker
4,42 gNicht verfügbar
Heidelbeere Früchte
0 63.35
2.3 Eiweiß
1,20 g1,20 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,100,06
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg2,00 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,02 mg
Apfel Früchte
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg0,04 mg
Apfel Früchte
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg0,90 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,33 mgNicht verfügbar
Litschi Früchte
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg0,08 mg
Apfel Früchte
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
21,00 mcgNicht verfügbar
Goji-Beeren Früchte
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
26,20 mg69,00 mg
Olive Früchte
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
7,80 mcgNicht verfügbar
Orange Früchte
0 40.3
2.4.11 Lycopin
0,00 mcgNicht verfügbar
Avocado Früchte
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
136,00 mcgNicht verfügbar
Ananas Früchte
0 834
2.4.13 Cholin
12,30 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
2.5 Fett
0,65 g0,20 g
Physalis Früchte
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
151,00 mg250,00 mg
Olive Früchte
42 840
2.6.2 Eisen
0,69 mg0,48 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
2.6.3 Natrium
1,00 mg3,00 mg
Orange Früchte
0 1556
2.6.4 Kalzium
25,00 mg21,00 mg
Longan Früchte
1 100
2.6.5 Magnesium
22,00 mg10,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
2.6.6 Zink
0,42 mg0,05 mg
Apfel Früchte
0 2.7
2.6.7 Phosphor
29,00 mg23,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
2.6.8 Mangan
0,67 mg0,08 mg
Apfel Früchte
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,09 mg0,00 mg
Apfel Früchte
0 2
2.6.10 Selen
0,20 mcgNicht verfügbar
Apfel Früchte
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
126,00 mg0,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
2.7.2 Omega 6s
249,00 mg0,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Früchte
0 87
2.9 Wassergehalt
85,75 G77,86 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
2.10 Asche
0,46 G0,51 G
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
53,00 kcal79,00 kcal
Gurke Früchte
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Gurke Früchte
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
52,00 kcalNicht verfügbar
Rambutan Früchte
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
363,00 kcal287,00 kcal
Goji-Beeren Früchte
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
91,00 kcalNicht verfügbar
Tomate Früchte
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
68,00 kcalNicht verfügbar
Tomate Früchte
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
150,00 kcalNicht verfügbar
Clementine Früchte
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
169,00 kcalNicht verfügbar
Brotfrucht Früchte
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Beere
Baumfrucht
4.2 Jahreszeit
Sommer
Herbst, Sommer
4.3 Sorten
Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham
Honig-Glas, Zuckerrohr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silver, Tigertooth, Winter Delight und Lang
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
4.5 Farbe
Schwarz, Lila, Rot, Gelb
Grün, Rot, Gelb
4.6 Innenfarbe
Rosa
Weiß
4.7 Gestalten
Konisch
Runden
4.8 Textur
Saftig
Knackig
4.9 Geschmack
Süß
Süß
4.10 Herkunft
Europa, Nordasien
Syrien
4.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
sandiger Lehm
Sandig, Gut durchlässige
4.12.2 Boden-pH
5.8-6.55.5-6.5
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Kalt
Warmes bis heißes Klima
5 Fakten
5.1 Fakten über
Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.
Pigment aus der indischen Jujube extrahiert wird für Seide Färben in Birma eingesetzt. In Korea wird Jujube Holz verwendet, um Blasinstrument Taepyeongso machen.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
ja
5.2.2 Bier
ja
ja
5.2.3 Spirituosen
ja
Nein
5.2.4 Cocktails
ja
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
Russland
China
5.3.2 Andere Länder
Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika
Bangladesch, Indien, Ich rannte, Korea, Libanon, Pakistan
5.3.3 Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
5.3.4 Top Exporteur
Polen
China
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Rubus Idaeus
Ziziphus zizyphus
6.2 Synonym
Nicht verfügbar
Ziziphus jujuba oder Ziziphus Mauretaniens oder Zizyphus jujuba
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Auftrag
Rosales
Rosales
7.8 Familie
Rosaceae
Rhamnaceae
7.9 Gattung
Rubus
Ziziphus
7.10 Spezies
R. idaeus
Z. zizyphus
7.11 Gattungsgruppe
Rose
Nicht Verfügbar