×

Goji bessen
Goji bessen

Mango
Mango



ADD
Compare
X
Goji bessen
X
Mango

Goji bessen en Mango

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis
kankerpreventie, geneest vermoeidheid, zorg van het hart, voorkomt beroertes

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van mee-eters, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

beschermt het haar, Reguleert de haargroei
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen

Bijwerkingen

Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen
Verhoging van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

69,21 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

8,00 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

13,00 g13,70 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

14,07 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,200,05
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg54,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

1,30 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,00 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,00 mg0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,12 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

0,00 mcg43,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

19,20 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg0,90 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg4,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg3,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

1,00 g0,38 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

840,00 mg168,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

9,00 mg0,16 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

24,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

100,00 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

0,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

2,70 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

0,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,00 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

2,00 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenium

63,70 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg51,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg19,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

0,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

0,00 g83,46 g
0 95.23
👆🏻

As

0,00 g0,36 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

32,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

81,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

90,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

32,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

83,00 kcal75,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

40,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

180,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

240,00 kcal120,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
boom fruit

Seizoen

Herfst
Lente, Zomer

rassen

geen Types
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar en Keitt

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

scharlaken rood
Oranje, Rood, Geel

Inside Color

Oranje
Geel

Vorm

ovaal
ovaal

structuur

taai
Vlezig

Smaak

licht bittere, Scherp
Zoet

Oorsprong

-
zuidelijk Azië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
Klei, Leem, Zand

pH van de bodem

6.8-8.14.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Warm
Vochtig, Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

  • Uit onderzoek blijkt dat een man genaamd Li Qing Yuen dagelijks gojibessen at en 252 jaar oud werd.
  • In India en China worden ze ook wel wolfbessen genoemd.
  • Deze vrucht wordt op veel plaatsen voor spirituele doeleinden gebruikt.
  • Een mangoboom kan zelfs na 300 jaar nog vruchten dragen.
  • Een mangoboom kan wel 30 meter hoog worden.
  • In India staat mango bekend als symbool voor liefde. Een mangomand wordt ook gezien als teken van vriendschap.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
Indië

Andere landen

Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika
Bangladesh, Brazilië, China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

China
Mexico

Wetenschappelijke naam

botanische naam

boksdoorn
Mangifera Indica

Synoniem

wolfberry
Mangifera Indica

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

subklasse

asteridae
rosidae

Bestellen

Solanales
sapindales

Familie

Solanaceae
Anacardiaceae

Geslacht

Lycium
Mangifera

species

L. barbarum
M. indica

Generic Group

-
Cachou