Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Granaatappel vs blauwe bosbes Nutrition
f
Granaatappel
blauwe bosbes
blauwe bosbes vs Granaatappel Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
18,70 g
14
11,50 g
99+
Vezel
4,00 g
14
2,80 g
22
Suiker
13,67 g
10
0,00 g
99+
Eiwit
1,67 g
13
0,70 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,06
21
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
37
1,08 mcg
35
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
13
0,03 mg
31
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg
19
0,03 mg
30
Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg
99+
0,58 mg
28
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg
9
0,16 mg
38
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg
22
0,06 mg
29
Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg
5
6,00 mcg
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg
99+
44,00 mg
18
Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg
16
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg
5
4,00 mcg
18
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
choline
7,60 mg
13
0,00 mg
32
Dik
1,17 g
5
0,50 g
18
mineralen
Kalium
236,00 mg
29
103,00 mg
99+
Ijzer
0,30 mg
35
0,80 mg
16
Natrium
3,00 mg
17
3,00 mg
17
Calcium
10,00 mg
34
15,00 mg
26
Magnesium
12,00 mg
23
7,00 mg
28
Zink
0,35 mg
7
0,10 mg
23
Fosfor
36,00 mg
13
9,00 mg
39
Mangaan
0,12 mg
28
3,30 mg
1
Koper
0,16 mg
10
0,11 mg
19
Selenium
0,50 mcg
11
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
Niet beschikbaar
Omega 6s
79,00 mg
25
Niet beschikbaar
sterolen
Water inhoud
77,93 g
99+
0,20 g
99+
As
0,53 g
23
87,10 g
1
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Granaatappel en Pruim
Granaatappel en Durian
Granaatappel en Jujube
High Calorie Fruits
jackfruit
Olijf
Datum
Kokosnoot
Durian
Jujube
High Calorie Fruits
Pruim
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
American Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
blauwe bosbes en Kokosnoot
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
blauwe bosbes en Olijf
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
blauwe bosbes en Datum
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits