Huis
Vergelijk Fruits


Granaatappel vs Lelijk fruit


Lelijk fruit vs Granaatappel


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping   
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Geeft je energie   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne   
reiniging van de huid   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   
NA   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, jeuk   
NA   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling   
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
18,70 g   
14
11,00 g   
99+

Vezel
4,00 g   
14
2,00 g   
26

Suiker
13,67 g   
10
8,00 g   
36

Eiwit
1,67 g   
13
1,00 g   
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
13
Niet beschikbaar   

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
19
Niet beschikbaar   

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg   
9
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
22
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg   
5
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg   
99+
70,00 mg   
8

Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

choline
7,60 mg   
13
Niet beschikbaar   

Dik
1,17 g   
5
Niet beschikbaar   

mineralen
  
  

Kalium
236,00 mg   
29
Niet beschikbaar   

Ijzer
0,30 mg   
35
Niet beschikbaar   

Natrium
3,00 mg   
17
Niet beschikbaar   

Calcium
10,00 mg   
34
Niet beschikbaar   

Magnesium
12,00 mg   
23
Niet beschikbaar   

Zink
0,35 mg   
7
Niet beschikbaar   

Fosfor
36,00 mg   
13
Niet beschikbaar   

Mangaan
0,12 mg   
28
Niet beschikbaar   

Koper
0,16 mg   
10
Niet beschikbaar   

Selenium
0,50 mcg   
11
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
Niet beschikbaar   

Omega 6s
79,00 mg   
25
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

Water inhoud
77,93 g   
99+
Niet beschikbaar   

As
0,53 g   
23
Niet beschikbaar   

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
45,00 kcal   
28

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
83,00 kcal   
8
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
366,66 kcal   
8
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal   
22
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
210,00 kcal   
25
260,00 kcal   
14

Calorieën in Pie
360,00 kcal   
9
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
boom fruit   
Citrus   

Seizoen
Herfst   
Droog   

rassen
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada   
NA   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Donkerrood, Licht rozerood   
Oranje, Geel   

Inside Color
Rood   
romige Geel   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
sappig   

Smaak
Sappig, Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Indië, Iran   
Jamaica   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Zand   
leemachtig   

pH van de bodem
5.5-7   
5.5-6   

Klimaat omstandigheden
Koude, Droog, Warm   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Nee   

Bier
Ja   
Nee   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Iran   
Jamaica   

Andere landen
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan   
NA, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Europa   
Europa   

Top exporteur
Indië   
Jamaica   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Punica granatum   
Citrus reticulata × Citrus paradisi   

Synoniem
Punica malus   
Tangelo, citrus tangelo   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
NA   

Klasse
Magnoliopsida   
Onbekend   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
myrtales   
sapindales   

Familie
Lythraceae   
Rutaceae   

Geslacht
Punica   
Citrus   

species
P. granatum   
C. reticulata × paradisi   

Generic Group
Granaatappel   
Citrusvrucht   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits