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Granada vs Fruta Ugli


Fruta Ugli vs Granada


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Ayuda a la regeneración del cartílago, Mejora la salud del estómago, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento   
Aumenta la tasa metabólica, Presión sanguínea baja, Protege contra la formación de cálculos renales   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable   
Te da energía   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné   
Limpieza de la piel   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa   
NA   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Comezón   
NA   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Frío, Dificultad para respirar, Irritacion, Hinchazón   
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
18,70 g   
14
11,00 g   
99+

Fibra
4,00 g   
14
2,00 g   
26

Azúcar
13,67 g   
10
8,00 g   
36

Proteína
1,67 g   
13
1,00 g   
25

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
No disponible   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
13
No disponible   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
19
No disponible   

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg   
99+
No disponible   

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,38 mg   
9
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
22
No disponible   

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
38,00 mcg   
5
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
10,20 mg   
99+
70,00 mg   
8

Vitamina E (Tocoferol)
0,60 mg   
16
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
No disponible   

Choline
7,60 mg   
13
No disponible   

Grasa
1,17 g   
5
No disponible   

Minerales
  
  

Potasio
236,00 mg   
29
No disponible   

Hierro
0,30 mg   
35
No disponible   

Sodio
3,00 mg   
17
No disponible   

Calcio
10,00 mg   
34
No disponible   

Magnesio
12,00 mg   
23
No disponible   

Zinc
0,35 mg   
7
No disponible   

Fósforo
36,00 mg   
13
No disponible   

Manganeso
0,12 mg   
28
No disponible   

Cobre
0,16 mg   
10
No disponible   

Selenio
0,50 mcg   
11
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
No disponible   

Omega 6s
79,00 mg   
25
No disponible   

Esterol
  
  

Contenido de Agua
77,93 g   
99+
No disponible   

Ceniza
0,53 g   
23
No disponible   

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
45,00 kcal   
28

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
83,00 kcal   
8
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
366,66 kcal   
8
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
60,00 kcal   
22
50,00 kcal   
30

Calorías en el Mermelada
210,00 kcal   
25
260,00 kcal   
14

Calorías en Tarta
360,00 kcal   
9
No disponible   

Características

Tipo
Fruta de árbol   
Agrios   

Temporada
Otoño   
Seco   

Variedades
Balegal, Cangrejo, Nube, Francis, Freshman y Granada   
NA   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Rojo oscuro, Luz rosado rosado   
Naranja, Amarillo   

Dentro Color
Rojo   
Amarillo cremoso   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Suculento   

Gusto
Jugoso, Dulce   
Dulce   

Origen
India, Irán   
Jamaica   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Arena   
Arcillosa   

pH Suelo
5.5-7   
5.5-6   

Condiciones Climáticas
Frío, Seco, Caliente   
Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Granada significa manzana con muchas semillas
  • En el hinduismo, esta fruta simboliza la prosperidad y la fertilidad.
  
  • El nombre se deriva de la palabra "feo", en referencia a la aparición de lo desagradable, con arrugas, la piel áspera, de color amarillo verdoso, envuelto sin apretar alrededor de la fruta cítrica de naranja en el interior pulposo.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
No   

Cerveza
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Irán   
Jamaica   

Otros Países
África, India, Medio Este, Pakistán   
NA, Estados Unidos de America   

Top Importador
Europa   
Europa   

Cima Exportador
India   
Jamaica   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Punica granatum   
Citrus reticulata × Citrus paradisi   

Sinónimo
Punica malus   
Tangelo, citrus tangelo   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
NA   

Clase
Magnoliopsida   
Desconocido   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Myrtales   
Sapindales   

Familia
Lythraceae   
Rutaceae   

Género
Punica   
Agrios   

Especies
P. granatum   
C. reticulata × paradisi   

Grupo Genérico
Granada   
Fruta cítrica   

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