Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


honingdauw vs Avocado Nutrition


Avocado vs honingdauw Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,09 g   
99+
1,00 g   
99+

Vezel
0,80 g   
38
6,70 g   
5

Suiker
8,12 g   
34
0,70 g   
99+

Eiwit
0,54 g   
99+
2,00 g   
10

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,24   
4

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
26
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg   
34
1,70 mg   
3

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg   
39
1,40 mg   
1

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg   
16
0,30 mg   
4

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg   
16
81,00 mcg   
1

Vitamine C (ascorbinezuur)
18,00 mg   
39
10,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
2,10 mg   
2

Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
21,00 mcg   
2

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
271,00 mcg   
4

choline
7,60 mg   
13
14,20 mg   
1

Dik
0,14 g   
39
14,70 g   
3

mineralen
  
  

Kalium
228,00 mg   
32
485,00 mg   
7

Ijzer
0,17 mg   
99+
0,50 mg   
24

Natrium
18,00 mg   
6
7,00 mg   
12

Calcium
6,00 mg   
39
12,00 mg   
29

Magnesium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Zink
0,09 mg   
24
0,60 mg   
4

Fosfor
11,00 mg   
35
52,00 mg   
6

Mangaan
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
31

Koper
0,02 mg   
99+
0,20 mg   
8

Selenium
0,70 mcg   
9
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
33,00 mg   
21
236,00 mg   
2

Omega 6s
26,00 mg   
99+
1.689,00 mg   
1

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
87,00 mg   
1

Water inhoud
89,82 g   
12
73,20 g   
99+

As
0,41 g   
32
1,60 g   
4

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits