Komkommer en Avocado
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, eczeem behandeling, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Verwijdert giftige metalen, Behandeling van de ziekte van alzheimer
kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte
algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten, Behandeling van pijnlijke ogen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Skin Voordelen
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken
Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, glanzend haar
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker
Allergie
allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, jeuk, rode huiduitslag, Loopneus, niezen, braken, Waterige ogen
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling
Bijwerkingen
Stressed hart, ergernis, Zwelling, Zwelling rond de mond, keel zwelling, tong zwelling, Gespannen bloedvaten
Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Niet beschikbaar
Ja
Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
3,63 g
99+
1,00 g
99+
Vezel
0,50 g
40
6,70 g
5
Suiker
1,67 g
99+
0,70 g
99+
Eiwit
0,65 g
99+
2,00 g
10
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,19
8
0,24
4
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg
30
7,00 mcg
29
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
34
0,10 mg
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
27
0,10 mg
10
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg
99+
1,70 mg
3
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg
20
1,40 mg
1
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,30 mg
4
Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg
28
81,00 mcg
1
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,80 mg
99+
10,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,03 mg
40
2,10 mg
2
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg
5
21,00 mcg
2
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
23,00 mcg
28
271,00 mcg
4
choline
6,00 mg
20
14,20 mg
1
Dik
0,11 g
99+
14,70 g
3
mineralen
Kalium
147,00 mg
99+
485,00 mg
7
Ijzer
0,28 mg
37
0,50 mg
24
Natrium
2,00 mg
18
7,00 mg
12
Calcium
16,00 mg
25
12,00 mg
29
Magnesium
13,00 mg
22
29,00 mg
6
Zink
0,20 mg
14
0,60 mg
4
Fosfor
24,00 mg
21
52,00 mg
6
Mangaan
0,08 mg
35
0,10 mg
31
Koper
0,04 mg
99+
0,20 mg
8
Selenium
0,30 mcg
14
0,40 mcg
13
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
5,00 mg
33
236,00 mg
2
Omega 6s
28,00 mg
99+
1.689,00 mg
1
sterolen
phytosterol
7,30 mg
11
87,00 mg
1
Water inhoud
95,23 g
1
73,20 g
99+
As
0,38 g
34
1,60 g
4
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
15,00 kcal
99+
160,00 kcal
3
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
12,00 kcal
25
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
172,40 kcal
2
Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar
686,40 kcal
2
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
Niet beschikbaar
306,00 kcal
2
Calorieën in Jam
Niet beschikbaar
222,00 kcal
23
Calorieën in Pie
Niet beschikbaar
288,00 kcal
23
Kenmerken
Type
fruit groente, Meloen
BES, boom fruit, Tropisch
Seizoen
Lente, Zomer
Zomer
rassen
Armeens, Engels, Tuin, Kirby, Lemon en Perzische
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano
Seedless Variety
Ja
Nee
Kleur
Donkergroen, Groen
Donkergroen
Inside Color
Wit
Wit
Vorm
Cilindrisch
ovaal
structuur
Knapperig
Sappig
Smaak
Sappig, Waterig
Boterachtig
Oorsprong
Indië
Mexico, Centraal Amerika
groeit op
Vines
bomen
Teelt
Bodemtype
Leem
Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende
pH van de bodem
6-6.8
6-6.5
Klimaat omstandigheden
Warm
Vochtig, zonder vorst
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Niet beschikbaar
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
China
Mexico
Andere landen
Egypte, Indonesië, Iran, Japan, Rusland, Spanje, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika
Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika
Top importeur
Frankrijk
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
Spanje
Mexico
Wetenschappelijke naam
botanische naam
cucumis sativus
Persea Americana
Synoniem
niet beschikbaar
Persea Gratissima
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
Dillenhidae
Magnollidae
Bestellen
cucurbitales
laurales
Familie
Cucurbitaceae
Lauraceae
Geslacht
cucumis
Persea
species
C. sativus
P. Americana
Generic Group
Niet beschikbaar
Laurier
