Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Avocado vs Lychee Nutrition
f
Avocado
Lychee
Lychee vs Avocado Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
1,00 g
99+
16,53 g
19
Vezel
6,70 g
5
1,30 g
33
Suiker
0,70 g
99+
15,23 g
8
Eiwit
2,00 g
10
0,83 g
35
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24
4
0,05
22
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg
29
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg
7
0,01 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg
10
0,07 mg
14
Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg
3
0,60 mg
24
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg
1
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg
4
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg
1
14,00 mcg
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg
99+
71,50 mg
7
Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg
2
0,07 mg
38
Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg
2
0,40 mcg
33
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg
4
0,00 mcg
36
choline
14,20 mg
1
7,10 mg
14
Dik
14,70 g
3
0,44 g
20
mineralen
Kalium
485,00 mg
7
171,00 mg
99+
Ijzer
0,50 mg
24
0,13 mg
99+
Natrium
7,00 mg
12
1,00 mg
20
Calcium
12,00 mg
29
5,00 mg
99+
Magnesium
29,00 mg
6
10,00 mg
25
Zink
0,60 mg
4
0,07 mg
26
Fosfor
52,00 mg
6
31,00 mg
16
Mangaan
0,10 mg
31
0,06 mg
99+
Koper
0,20 mg
8
0,15 mg
11
Selenium
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
236,00 mg
2
65,00 mg
12
Omega 6s
1.689,00 mg
1
67,00 mg
27
sterolen
phytosterol
87,00 mg
1
Niet beschikbaar
Water inhoud
73,20 g
99+
81,76 g
99+
As
1,60 g
4
0,44 g
30
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Avocado en Datum
Avocado en Durian
Avocado en Kokosnoot
High Calorie Fruits
Banaan
Granaatappel
jackfruit
Olijf
Datum
Kokosnoot
High Calorie Fruits
Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Jujube
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
American Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Lychee en Olijf
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Lychee en jackfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Lychee en Granaatappel
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits