Huis
 Vergelijk Fruits

Avocado vs Lychee Nutrition

Avocado
Lychee
Lychee vs Avocado Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
1,00 g  
99+
16,53 g  
19
Vezel
6,70 g  
5
1,30 g  
35
Suiker
0,70 g  
99+
15,23 g  
12
Eiwit
2,00 g  
10
0,83 g  
35
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24  
4
0,05  
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg  
31
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,01 mg  
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,07 mg  
14
Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg  
3
0,60 mg  
24
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg  
1
0,00 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg  
4
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg  
1
14,00 mcg  
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg  
99+
71,50 mg  
7
Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg  
3
0,07 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg  
2
0,40 mcg  
38
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg  
5
0,00 mcg  
40
choline
14,20 mg  
2
7,10 mg  
18
Dik
14,70 g  
3
0,44 g  
20
mineralen
  
  
Kalium
485,00 mg  
7
171,00 mg  
99+
Ijzer
0,50 mg  
24
0,13 mg  
99+
Natrium
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20
Calcium
12,00 mg  
30
5,00 mg  
99+
Magnesium
29,00 mg  
6
10,00 mg  
25
Zink
0,60 mg  
4
0,07 mg  
26
Fosfor
52,00 mg  
6
31,00 mg  
16
Mangaan
0,10 mg  
35
0,06 mg  
99+
Koper
0,20 mg  
8
0,15 mg  
11
Selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
236,00 mg  
2
65,00 mg  
12
Omega 6s
1.689,00 mg  
1
67,00 mg  
27
sterolen
  
  
phytosterol
87,00 mg  
1
8,00 mg  
20
Water inhoud
73,20 g  
99+
81,76 g  
99+
As
1,60 g  
4
0,44 g  
31
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!