Huis
 Vergelijk Fruits

Avocado vs Lychee Nutrition

Avocado
Lychee
Lychee vs Avocado Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
1,00 g   
99+
16,53 g   
19
Vezel
6,70 g   
5
1,30 g   
33
Suiker
0,70 g   
99+
15,23 g   
8
Eiwit
2,00 g   
10
0,83 g   
35
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24   
4
0,05   
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg   
29
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
7
0,01 mg   
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,07 mg   
14
Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg   
3
0,60 mg   
24
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg   
1
0,00 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg   
4
0,10 mg   
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg   
1
14,00 mcg   
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg   
99+
71,50 mg   
7
Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
0,07 mg   
38
Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
0,40 mcg   
33
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg   
4
0,00 mcg   
36
choline
14,20 mg   
1
7,10 mg   
14
Dik
14,70 g   
3
0,44 g   
20
mineralen
  
  
Kalium
485,00 mg   
7
171,00 mg   
99+
Ijzer
0,50 mg   
24
0,13 mg   
99+
Natrium
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20
Calcium
12,00 mg   
29
5,00 mg   
99+
Magnesium
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25
Zink
0,60 mg   
4
0,07 mg   
26
Fosfor
52,00 mg   
6
31,00 mg   
16
Mangaan
0,10 mg   
31
0,06 mg   
99+
Koper
0,20 mg   
8
0,15 mg   
11
Selenium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
236,00 mg   
2
65,00 mg   
12
Omega 6s
1.689,00 mg   
1
67,00 mg   
27
sterolen
  
  
phytosterol
87,00 mg   
1
Niet beschikbaar   
Water inhoud
73,20 g   
99+
81,76 g   
99+
As
1,60 g   
4
0,44 g   
30
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!