Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Lychee vs Avocado Nutrition


Avocado vs Lychee Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
16,53 g   
19
1,00 g   
99+

Vezel
1,30 g   
33
6,70 g   
5

Suiker
15,23 g   
8
0,70 g   
99+

Eiwit
0,83 g   
35
2,00 g   
10

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,24   
4

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
14
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
24
1,70 mg   
3

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
1,40 mg   
1

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,30 mg   
4

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
81,00 mcg   
1

Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg   
7
10,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
2,10 mg   
2

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
21,00 mcg   
2

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
271,00 mcg   
4

choline
7,10 mg   
14
14,20 mg   
1

Dik
0,44 g   
20
14,70 g   
3

mineralen
  
  

Kalium
171,00 mg   
99+
485,00 mg   
7

Ijzer
0,13 mg   
99+
0,50 mg   
24

Natrium
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12

Calcium
5,00 mg   
99+
12,00 mg   
29

Magnesium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Zink
0,07 mg   
26
0,60 mg   
4

Fosfor
31,00 mg   
16
52,00 mg   
6

Mangaan
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
31

Koper
0,15 mg   
11
0,20 mg   
8

Selenium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg   
12
236,00 mg   
2

Omega 6s
67,00 mg   
27
1.689,00 mg   
1

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
87,00 mg   
1

Water inhoud
81,76 g   
99+
73,20 g   
99+

As
0,44 g   
30
1,60 g   
4

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits