Zuhause

Kalorienarmen Früchte + -

Kalorienreiche Früchte + -

Alle Saison Früchte + -

Winter Früchte + -

Frühlings Früchte + -

Vergleichen Früchte

Litschi vs Avocado Ernährung

Litschi
Avocado
Avocado vs Litschi Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
16,53 g   
19
1,00 g   
99+
Faser
1,30 g   
33
6,70 g   
5
Zucker
15,23 g   
8
0,70 g   
99+
Eiweiß
0,83 g   
35
2,00 g   
10
Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,24   
4
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
7,00 mcg   
29
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,10 mg   
10
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
24
1,70 mg   
3
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
1,40 mg   
1
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,30 mg   
4
Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg   
21
81,00 mcg   
1
Vitamin C (Ascorbinsäure)
71,50 mg   
7
10,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
2,10 mg   
2
Vitamin K (Phyllochinon)
0,40 mcg   
33
21,00 mcg   
2
Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
271,00 mcg   
4
Cholin
7,10 mg   
14
14,20 mg   
1
Fett
0,44 g   
20
14,70 g   
3
Mineralien
  
  
Kalium
171,00 mg   
99+
485,00 mg   
7
Eisen
0,13 mg   
99+
0,50 mg   
24
Natrium
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12
Kalzium
5,00 mg   
99+
12,00 mg   
29
Magnesium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6
Zink
0,07 mg   
26
0,60 mg   
4
Phosphor
31,00 mg   
16
52,00 mg   
6
Mangan
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
31
Kupfer
0,15 mg   
11
0,20 mg   
8
Selen
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg   
12
236,00 mg   
2
Omega 6s
67,00 mg   
27
1.689,00 mg   
1
Sterol
  
  
Phytosterol
Nicht verfügbar   
87,00 mg   
1
Wassergehalt
81,76 G   
99+
73,20 G   
99+
Asche
0,44 G   
30
1,60 G   
4
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!