Nhà
 So sánh Trái cây

Lychee vs Trái bơ Dinh dưỡng

Lychee
Trái bơ
Trái bơ vs Lychee Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
16,53 g   
19
1,00 g   
99+
Chất xơ
1,30 g   
33
6,70 g   
5
Đường
15,23 g   
8
0,70 g   
99+
Chất đạm
0,83 g   
35
2,00 g   
10
Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,24   
4
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
7,00 mcg   
29
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,10 mg   
10
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
24
1,70 mg   
3
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
1,40 mg   
1
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,30 mg   
4
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
81,00 mcg   
1
Vitamin C (ascorbic acid)
71,50 mg   
7
10,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
2,10 mg   
2
Vitamin K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
21,00 mcg   
2
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
271,00 mcg   
4
choline
7,10 mg   
14
14,20 mg   
1
Mập
0,44 g   
20
14,70 g   
3
khoáng sản
  
  
kali
171,00 mg   
99+
485,00 mg   
7
Bàn là
0,13 mg   
99+
0,50 mg   
24
sodium
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12
canxi
5,00 mg   
99+
12,00 mg   
29
magnesium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6
kẽm
0,07 mg   
26
0,60 mg   
4
Photpho
31,00 mg   
16
52,00 mg   
6
mangan
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
31
Đồng
0,15 mg   
11
0,20 mg   
8
Selenium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13
Axit béo
  
  
Omega 3
65,00 mg   
12
236,00 mg   
2
6s Omega
67,00 mg   
27
1.689,00 mg   
1
sterol
  
  
phytosterol
Không có sẵn   
87,00 mg   
1
Hàm lượng nước
81,76 g   
99+
73,20 g   
99+
Tro
0,44 g   
30
1,60 g   
4
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!